古詩詞大全網 - 漢語詞典 - 枸杞、菊花、檸檬、金銀花可以壹起泡茶喝嗎?

枸杞、菊花、檸檬、金銀花可以壹起泡茶喝嗎?

枸杞、菊花、檸檬、金銀花可以壹起泡茶喝。

枸杞、菊花、檸檬、金銀花壹起泡茶,可以清肝明目、潤腸排毒、解毒降火氣、消除疲勞、促進消化、延緩衰老。

枸杞子菊花茶功效多,具有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛幹澀以及視疲勞等作用。適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等癥,對電腦輻射有緩解的功效,是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的藥材,對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。

金銀花具有清熱解毒、通經活絡,護膚美容的功效;改善微循環,清除過氧化脂肪沈積,促進新陳代謝,延緩衰老,潤膚祛斑。

檸檬生津解暑開胃。別看檸檬食之味酸、微苦,不能像其他水果壹樣生吃鮮食,但檸檬果皮富含芳香揮發成分,可以生津解暑,開胃醒脾。夏季暑濕較重,很多人神疲乏力,長時間工作或學習之後往往胃口不佳,喝壹杯檸檬泡水,清新酸爽的味道讓人精神壹振,更可以打開胃口。

四種成分及功效並無相克,可以放在壹起泡茶。

擴展資料:

檸檬不能和什麽壹起吃

1、檸檬不能和海味壹起吃

海味食品比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產品中含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物質,而檸檬中的果酸含量比較多。如果檸檬和海味食品同時食用,檸檬中的果酸會使蛋白質凝固,同時也會與鈣結合生成不易於消化的物質,不僅降低食物的營養價值,同時還會導致胃腸的不適。

2、檸檬和牛奶相克

同樣,牛奶中也含有豐富的蛋白質和鈣質,檸檬和牛奶同食也會影響胃、腸的消化。

3、檸檬不宜與胡蘿蔔同食

因為胡蘿蔔中含有抗壞血酸酵酶,二者同食會破壞檸檬中的維生素c。

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