《新白娘子傳奇》這部電視劇，是三代人眼中的經典，劇中嫵媚、美麗、善良、大方的白娘子是無數人心目中的女神。而飾演白娘子的趙雅芝，更是風華絕代，63歲的年紀還保持著挺拔的身姿和姣好的容貌，看上去仿佛不會老，其實，趙雅芝能保持這樣的狀態，無非以下幾點原因：婚姻生活的美滿幸福、心態的健康平和以及日常堅持不懈的健身、鍛煉。
都說壹個女人幸不幸福，從她的臉上就能看出來。那些婚姻幸福、家庭美滿的女性，總是容光煥發，神采奕奕，而那些婚姻不幸，生活得不快樂的女人，即使臉上帶著微笑，也總能從中看出苦楚來。顯然，趙雅芝是幸運的，她嫁對了人，這個人不僅寵愛了她壹輩子，更是陪伴、支持了她壹輩子；所以趙雅芝的丈夫不是豪門，卻給了她豪門也無法給予的愛和關心，才能讓趙雅芝在63歲的年紀還像公主壹般美麗。
壹個人的心態能夠決定他過上怎樣的生活。趙雅芝出道很早，因為外表美麗而受到無數圈內圈外人的追捧，然後，風光越盛，流言越多，趙雅芝早年也曾受到過無數誹謗和詆毀，更有甚者說她私生活混亂，插足他人婚姻。想必，當年的她也曾在無數個日夜暗自垂淚。不過，好在她明白人紅是非多的道理，於是早早學會了開解自己，不理會謠言，造就了百毒不侵的體質，這也是她能保持年輕的秘訣之壹，畢竟心態年輕，人才會顯得年輕。
眾所周知，鍛煉和健身是使人保持活力的不二法門。很多年紀大的人通過健身，都成為了大家眼中的?網紅?，身材比年輕的妳我還要好。趙雅芝也不例外，她除了平衡飲食之外，還時常去健身房運動，鍛煉出了緊致的肌肉，練就了挺拔的身姿。以上這些原因加在壹起，才成就了壹代不老女神：趙雅芝。