高考來大姨媽?
別亂吃藥!
提醒身邊的高中女生!
別亂吃藥了
網上有很多帖子推薦高考來大姨媽的女生吃藥物/打針來延遲姨媽，但是這裏墻裂不推薦。老話說“是藥三分毒”本在發育期的高中生，藥物會引起月經紊亂，可能還會有頭暈、惡心、疲倦等副作用，反而對考試不利。
粗心家長要註意:
①不要隨便給女兒吃藥!包括口服短期避孕藥等孕激素類藥物) 這樣延遲生理期的到來對身體的傷害還是不小的，壹定要註意!
②不要漠視女兒的經期情況，有的母親覺得這種事情司空見慣，父親不理解這種歌痛苦。如果過於疼痛無人問津，是會影響到女兒的考試的。
③作為父母的不要比孩子還緊張!特別是生理期過度施壓會讓孩子的生理心理情況變糟糕。
首先不要盲目吃藥!!!根據以下情況來看
趕緊放輕松
壹、單純來姨媽，沒有痛經情況
①提前做好肚子保暖的措施，千萬不要貪涼
②做好衛生清洗(采用淋浴)
③抵抗力弱的女生不建議當天洗頭 (壹定要及時吹幹頭發，防止寒濕進入體內，引起感冒)
④註意勞逸結合 (千萬不要熬夜看書，影響第二天身體情況)
⑤姨媽期間禁止冷飲、辛辣、過量海鮮(高考場上突然肚子痛就很難受啦）
⑥多喝熱水 (考前避免過量熱水壹直跑廁所，影響發揮)
⑦考前可以更換夜用衛生巾，防止側漏，壹直跑廁所
⑧保持心情愉悅，不要太在意不期而遇的大姨媽
芝麻疼痛不礙事
二、來大姨媽，有壹點點不舒適
①準備好紅糖溫水，適量飲用
②晚上可以用熱水泡泡腳，可以適當舒緩疼痛
③躺在床上適當做壹個瑜伽動作，大腿貼近床單，雙腳腳心合上，放壹首舒緩的音樂，可以緩解我們的疼痛
④用熱水袋敷壹下肚子，輕輕按摩 (防止燙傷)
⑤飲食切記生冷寒涼的，適當吃壹些甜的可以緩解疼痛感
⑥可以通過別的事物轉移註意力，別影響考試發揮哦
量多的女同學
三、姨媽量多的女同學
①肌膚不敏感且量多的女同學可以使用幹爽漏鬥網面的衛生巾（大膽用夜用的防漏）
②考試期間可以備壹些棉條，防止側漏的同時，吸收量大且清爽無異味（仔細閱讀說明書再使用，初次買少女款的哦）
③不痛經的量多星人建議不要何紅糖水，越喝越多...
④飲食同樣要註意，忌生冷寒涼
⑤放松心情，輕松備考，多給自己加加油
痛經難忍
四、大姨媽長期有痛經的情況
①嘗試以上方法
②可以準備壹些痛經貼
③配合壹些舒緩運動（久坐的高中生可以試試）
④增加低脂肪和奶制品的攝入；補充維生素E、維生素B1和維生素B6也有所幫助
⑤還是疼痛難忍的話需要在醫生指導下吃適量止疼藥
提前祝莘莘學子高考心勝!