普通話自由說話技巧如下：
1、呼吸技巧
學會自如地控制自己的呼吸非常重要，因為這樣發出來的音堅實有力，音質優美，而且傳送得較遠。有的人在朗讀時呼吸顯得急促，甚至上氣不接下氣，這是因為他使用的是胸式呼吸，不能自如地控制自己的呼吸。朗讀需要有較充足的氣流，壹般采用的是胸腹式呼吸法。
2、發音技巧
發音的關鍵是嗓子的運用。朗讀者的嗓音應該是柔和、動聽和富於表現力的。為此，首先要註意保護自己的嗓子，不要長期高聲喊叫，也不要由於飲食高溫或過於辛辣而刺激嗓子。
3、語速技巧
在朗讀時，朗讀者適當掌握語速快慢，可以造成作品的情緒和氣氛，增強語言的表達效果。當然，語速的快慢在壹篇作品中並不是壹成不變的，它要根據具體的內容有所變化。朗讀的語速需與內容的情境相適應，根據內容的思想、故事情節、人物個性、環境背景、感情語氣、語言特色來處理。
4、語調技巧
語調指句子裏聲普高低升降的變化，其中以結尾的升降變化最為重要，壹般是和句子的語氣緊密結合的。朗讀者在朗讀時，如能註意語調的升降變化，語音就有了動聽的腔調，聽起來便是有音樂美，也就能夠更細致地表達不同的思想感情。
普通話的特點
聲母除舌尖後擦音、鼻音、邊音外，沒有濁音，韻母多復元音，鼻韻母有前後之分，沒有聲母的清濁對立，沒有入聲韻，尖團合流，聲調較少，調式簡單，有輕聲和兒化韻。