任脈起於中極之下，少腹之內，會陰之分，上行而外出，循曲骨、上毛際、至中極，同足厥陰、太陰、少陰並行腹裏，循關元，歷石門，會足少陽、沖脈於陰交，循神闕、水分，會足太陰於下脘，歷建裏，會手太陽、少陽、足明於中院，上上脘、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫官、華蓋、璇璣，上喉嚨，會陰維於天突、廉泉，上頤，循承漿與手足陽明督脈會，環唇上至下交，復出分行，循面系兩目下之中央，至承泣而終，***27穴。
任脈的“任”字，有擔任、任養之意。從其循行分布部位論其功能，任脈主要是“任維諸脈”，特別是承任諸經，故稱為“陰脈之海”。諸陰經通過陰維會合於任脈，它受陰經交會，也受足陽明、手太陽交會。下部會陰為督脈、沖脈之會，頭部又於目下交會於足陽明，都可見其任受諸陰和交通陰陽的作用。任脈的另壹功能是作為“生養之本”而“主胞胎”，即有關妊養、生殖。《素問?上古天真論》說，女性“二七(十四歲)而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子”；“七七(四十九歲)任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。楊上善解釋“天癸”為“精氣”，即以腎精與任脈相聯系，故稱為“生養之本”，在成年女性則“主胞胎”。
?任脈主治關於下腹部男女生殖器官及咽喉部的疾病，如疝氣、陰部腫痛、痞塊、積聚、小便不利或遺尿、痔疾等。實證見腹痛，虛證見皮膚瘙癢，氣逆則見咽幹不利，這均與經絡循行相聯系。除此之外，還對便泄、痢疾、咳嗽、咽腫、膈寒、脘痛及產後諸疾有治療效果。
本文部分內容摘自《自我養生全書》
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