1、功效如何
腸清茶是選用蘆薈、山楂、荷葉、烏龍茶等純天然植物經過合理裝備精制而成的。具有美容與抗衰老效果、殺菌效果、抗炎效果、健胃效果、強心活性降血壓效果、免疫與抗腫瘤效果、解毒效果。由此可見腸清茶是徹底以純中草藥為質料，秉承“以潤為通，通不致瀉，以潤為洗，洗不致虛”為準則進行恰當制造而成的，效果溫文，對腸道並無太大的刺激，安全有效。
2、能排宿便
腸清茶的成分皆為中藥，因此它是壹款中草藥的飲品，中藥有治本的效果，能夠從根本之處對腸胃進行治療，讓腸胃的功能正常化，讓食物的消化吸收和排便都趨於正常，造就壹個健康的內環境，從而達到排毒養顏的效果。腸清茶的主要成分為烏龍茶、決明子、霜凍後的桑葉，桑葉能夠增加腸胃的蠕動，加快食物的消化且消化得更為完全，決明子有明目潤腸的作用。經常喝腸清茶好嗎，它能夠有效的清理腸道中的食物殘渣，這就是人們所說的宿便，宿便若是不清理的話會引發身體的多種病癥，這些毒素持續堆積，會使人體的免疫功能大大降低。
3、孕婦禁用
腸清茶的主要成分包括番瀉葉、決明子以及蘆薈，這些在平時對女性有良好用處的物質，在女性懷孕期間都應該統統避免。並且，孕婦普遍都有便秘現象，因此大家不必過於擔心，這是自然規律，我們無法改變，但我們可以適應其中。孕婦可以喝腸清茶嗎，當然不可以，因為如果孕婦喝了腸清茶之後，輕則會腹痛，重則引起流產。
4、功能主治
腸清茶的作用主要是通便、排毒，而且還有壹定的養顏效果。腸清茶的配料主要是烏龍茶、生普洱、草決明等等。除通便、排毒外，腸清茶的作用還有降血脂、生津利尿、提神益思、解熱防暑、消食去膩以及減肥健美等功效。
腸清茶的作用除上述介紹的這幾點外，壹個比較突出的表現就是防癌、降血脂以及抗衰老。每人每天泡壹杯飲用是最適宜的，但是如果便秘比較嚴重的或者長期有便秘情況的人，可以適當地增加沖泡次數。但是應註意酌量添加，不能壹次增加太多。
5、用藥註意
專家表示，盡管腸清茶的作用有很多，但是喝多了確實會有副作用，而且有依賴性。腸清茶能夠刺激腸胃，其減肥功效要比減肥茶還強。所以大家要註意飲用腸清茶時壹定要註意用法和用量，以免出現副作用，影響健康。
6、減肥食譜
1、枸杞消水腫減肥食譜
早餐：薏米粥1碗、小黃瓜1份、枸杞30克泡水喝。
中餐：黃花菜1盤、米飯1/2碗。
晚餐：蔬菜湯1份、米飯1小碗、枸杞30克泡水喝。
利用枸杞達到消除水腫的作用，比較適合周壹食用，這是壹款簡單的減肥養生食譜。因為周末難免大吃大喝，或出去聚會、熬夜等，很容易導致體內多余的水分堆積，造成浮腫的問題。這份食譜就可以解決水腫的困擾，使減肥能夠順利進行。
此外，枸杞還能夠起到滋陰補腎的作用，很適合氣血虛的女性食用，不僅減肥功效顯著，而且還能起到養顏美容的作用。
2、紅花排毒減肥消脂食譜
早餐：綠茶粉加少許蜂蜜沖水喝、南瓜粥1碗。
中餐：紅花雞蛋面1份、西紅柿汁1份。
晚餐：玫瑰蜜棗茶1杯、米飯小半碗、蘋果汁1倍。