胃下垂患者消化功能減弱,過多的食物進入胃部後，必然會滯留在胃中，所以每次用餐要少壹點，但次數可以增加，每天最好4~ 6餐。
2 要細嚼慢咽
胃下垂患者的胃蠕動緩慢，如果狼吞虎咽，食物就會填在胃中，所以用餐速度要相對緩慢些。另外，口腔對食物的咀嚼過程還會反射性刺激胃的蠕動，增加胃壁張力。
3 食物要細軟質地較硬的食物進入胃內不易消化，還可能損害胃黏膜而促進胃炎發生。因此，平時所吃的食物應細軟、清淡、易消化。
4 營養要均衡胃下垂患者要註意飲食中脂肪偏低點，因為脂肪特別是動物脂肪在胃內排空最慢，從而加重胃的負擔。要多吃些高蛋白的食物，如雞肉、魚肉、瘦豬肉、半熟雞蛋、牛奶、豆腐、豆奶等。