110米欄由110米直道和跑道上的10個跨欄組成,運動員要分別跨過這10個欄並首先沖過終點才算獲勝。
現時奧林匹克運動會田徑項目中,110米跨欄為男性競賽項目。
男子110米跨欄的欄高為1067毫米(mm)(若以英制方式計算為3英尺6英吋/3.5英尺)。
比賽時,運動員必須跨越10個欄架, 根據國際田徑聯合會(IAAF)之規則,男子110米跨欄的10個欄架在跑道上的設置方式如下:
首個欄架與起點距離為13.72米,
欄架與欄架距離為9.14米,
最後壹個欄架與終點距離為14.02米。
除故意用手推或用腳踢倒欄架外,身體其它部位碰倒欄架不算犯規。
有專家預測人類的110米欄的極限是12秒78。
歷史
110米欄的出現是在100米跨欄跑1830年首先出現於英國後才有的。
1864年,開始有109.72米(120碼)的跨欄跑;1888年,法國人在109.72米基礎上補充了28厘米成為110米跨欄跑,從此110米欄正式形成。
1896年的首屆奧運會就有100米跨欄徑賽項目,但當時跨欄的水平十分落後,成績僅17.6秒。
110米跨欄跑正式進入奧運會始於第二屆奧運會。
110米欄傳入中國約於1900年前後,1910年中國將其被列為全運會比賽項目[來源請求]。
初始的跨欄大多數的運動員是縮起雙腿過欄的,而後美國跨欄運動員阿爾文(Alvin Kraenzlein)發明了三步過欄的技術。
第七屆奧運會(1920年),加拿大運動員厄爾·湯姆森(Earl Thomson)三步過欄的基礎上,創造了單臂前擺協助上身前傾過欄的技術,憑借14.8秒成績摘得桂冠。
跨欄技術的提升以及橡膠跑道在後期的出現,成績也有了質的飛躍。
另外,女子跨欄跑是到1926年才出現,當時距離只有80米。
1932年80米跨欄跑被列為奧運會項目。
到1968年,國際田聯才決定用100米跨欄跑代替80米,1972年奧運會,100米跨欄被正式列入比賽項目。
女子跨欄項目在中國則是於1975年的第三屆全運會起才有此項目。
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