1、釀制四種養顏美酒
玫瑰酒
玫瑰的作用有很多,玫瑰茶、玫瑰湯、玫瑰面膜等等,玫瑰是美容材料中經常用到的。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱,這類病癥往往多見於肝郁氣滯者,這類女性常伴有胸脹痛、月經不調、胸悶、氣滯、抑郁等癥狀,而玫瑰花就具有行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。
玫瑰酒的制作方法是:取鮮玫瑰花350克,黃酒1500毫升,將玫瑰花泡在酒中,由於玫瑰花瓣很薄,其成分極易滲透出來,浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。
阿膠酒
阿膠是“滋補三大寶”之壹,美容效果相當好,很多品牌產品都有使用這種材料來制作美容品。阿膠有很好的補血、止血、滋陰、潤燥的功效。另外,阿膠富含蛋白質降解成分,能通過補血起到滋潤皮膚的作用,有利於皮膚的保健,服用後會使面色紅潤,肌膚細嫩、有光澤、彈性好,而且有壹定的祛斑效果。
阿膠酒的制作方法是:每天用25毫升的黃酒,放3~9克阿膠於酒中,燉熱烊化即可飲用,可分早晚兩次飲用。
四物酒
四物酒顧名思義就是用四種材料合起來制作的,四物酒對女性來說還是比較熟悉的額,它以當歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”,是中醫藥典中補血調經的經典藥方。除了用這四物煎飲外,也可以用來泡酒。很多女性由於血虛而容易痛經,面色萎黃,缺少紅潤,容易手腳冰冷,這時,可以用這四種藥材來泡酒喝。
四物酒的制作方法是:取1000毫升黃酒或白酒,放入當歸、熟地、川芎、白芍各50克,壹個月後即可飲用。
四君子酒
看到這個四君子酒這個名稱,您千萬不要以為這是男人飲的酒哦,這也是女性養顏的酒哦。以黨參、炒白術、茯苓、炙甘草為主角的“四君子湯”也是藥典中的經典藥方,其主要功效是益氣健脾。“四君子”可以煎飲,也可以泡酒喝,對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。
四君子酒的制作方法是:取1000毫升黃酒或白酒,放入黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡,壹個月後即可飲用。
2、香蕉美容護膚的作用
1、天然潤膚霜
把香蕉果肉打成泥,塗在臉上,15-20分鐘後用溫水洗凈,再用冷水洗,這樣可以把香蕉中的維生素E等有益皮膚的成分鎖在皮膚裏,起到天然潤膚的效果,有助消除皮膚幹燥現象。
2、天然控油霜
油性皮膚的人可以將香蕉搗泥,加入2小匙檸檬汁,攪勻後敷臉,20分鐘後洗凈。檸檬汁中的檸檬酸等成分可分解皮脂,而香蕉中的維生素C可抑制多余皮脂分泌,並有美白作用。
3、保養頭皮、祛皺除斑
香蕉對付頭皮多余皮脂同樣有效。將壹個鱷梨、兩根香蕉、適量酸奶打成泥,敷頭皮20分鐘,再用溫水沖洗。還可以用其敷臉,有助減輕皺紋以及斑點。
4、去角質
在香蕉泥裏加入適量燕麥顆粒(起磨砂作用)以及椰奶(起潤膚作用),這樣就制成了簡便有效的天然磨砂膏,每周用其按摩臉部壹次即可。
5、消除眼睛浮腫
香蕉富含鉀,有促進排鈉的功效。用香蕉泥敷眼可消除因鹽分攝取過多引起的浮腫現象。
6、祛痘
臉部易長小疙瘩、小瘡、疹子的人,睡前可以用香蕉皮內側擦臉,早起後再清洗,堅持壹周以上,有助防治痤瘡。
7、緩解腳跟皸裂
冬季腳後跟容易因皮膚幹燥而開裂,此時可以取香蕉兩三根,搗泥後敷於腳後跟,可以起到保濕潤膚、緩解開裂的效果。