要求：
小班：以徒手操和模仿操為主；
中班：主要分徒手操和輕器材操；
大班：徒手操和輕器材操；
徒手操，例如武術操等等；
輕器材操，則有二類：有創意地使用日常生活中的壹些物品作為運動早操的器材（如廢物利用與壹物多用原則相結合，具體使用日常生活中的方盒、瓶子、拉力器、草袋、布袋等等運用於操的編排與練習之中）或直接購買壹些運動早操器材（如球、棒、繩或者其他運動器材等等）等二類；
以前早操分成三部分：準備部分、運動部分和放松部分，形成典型的三段式的早操結構；現在考慮到早操與幼兒體能之間的關系、早操與幼兒參與運動的興趣之間的關系等等綜合因素，在經過二年的研究探索的基礎上，逐步形成了五個基本環節：