孟津黃河灘自然保護區位於洛陽市孟津縣境內的黃河地段。1995年8月經河南省人民府批準建立，西部為小浪底水庫和擬建的西霞院水庫，東部為黃河剛進入平原的黃河河道及兩岸灘地，總面積11700公頃。
其中核心區面積2200公頃，實驗區9500公頃。