關於如何高效率的學習如下:
1、每天保證8小時睡眠:晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
2、學習時要全神貫註:玩的時候痛快玩,學的時候認直學。壹天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到壹定程度就得休息、補充能量。學習之余,壹定要註意休息。但學習時,壹定要全身心地投入,手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。
3、堅持體育鍛煉:身體是"學習"的本錢。沒有壹個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。
4、學習要主動::只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞幹向人請教,結果是郁郁真歡,心不在焉,從何談起提高學習效率,唯壹的方法是向人請教,不懂的地方壹定要弄懂,壹點壹滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。