可以每天用米飯洗臉。淘水可以每天洗臉，可以更快更明顯的美白，還可以達到祛痘祛斑的效果。可能有人聽說過不能天天用淘米水洗臉，因為淘米水含有雜質，天天洗會對皮膚有傷害。其實不是的。淘米水中的雜質都是比較大的顆粒，皮膚吸收不了。用淘米水洗臉後，會用清水沖洗皮膚，也就是說可以避免有害物質對皮膚的傷害。提醒:淘米水洗臉的美白效果前期明顯，後期較慢。因為日常使用會讓皮膚對淘米水的效果失去敏感性，所以要控制淘米水洗臉的次數和頻率。
用淘米水洗臉的好處大米營養豐富，淘米水具有豐富的美容功效。洗去米皮的營養，含有豐富的維生素B和維生素E，不僅能去除油漬，深層清潔，還能去除黑色素，美白潤膚。
用淘米水洗臉的步驟第壹步
用水淘米，倒出第壹次淘米水。因為第壹次淘米水富含鉀和蛋白質，但呈弱酸性，所以要服用第二次淘米水，此時呈弱堿性。把淘米水放在壹個盆裏。靜置過夜後，除去下面的白色沈澱物，取上面的清淘米水，再加入1.5倍左右的溫水。註意水溫不要太高，溫和不刺激皮膚。小貼士:用溫水可以促進面部血液循環，洗臉的效果會加倍。
第二步
取適量淘米水，塗在臉上，輕輕拍打，然後從下巴到臉頰打圈按摩。大約五分鐘後，用清水洗凈，早晚各壹次。功效:可以去除痘印，防止皮膚黑色素的形成，長期使用有很好的美白效果。可以將淘米水和碎米渣混合，壹起輕輕按摩臉部，重點按摩三角區和嘴唇。註意按摩的力度，可以清理角質，讓皮膚變得水嫩。用淘米水洗臉時，如果當天塗了彩妝，最好搭配溫和的洗面奶。壹般定期卸妝後，用洗面奶和淘米水清潔面部皮膚，讓淘米水充分滋潤皮膚，幫助毛孔張開，排出汙垢，讓皮膚白皙。
洗臉後的護膚技巧用淘米水洗完臉後，可以用半幹的毛巾遮住臉，過壹會兒再取下。這個時候水蒸氣會讓妳的皮膚濕潤柔軟。在此基礎上使用護膚品，效果會更好。用淘米水洗臉，不僅能提亮膚色，延緩衰老，去除色斑，還能讓女性肌膚吹彈可破，煥發青春。按照上面的步驟。溫馨提示:淘米水可以隔夜用，但是放冰箱不能超過兩天，會變質。
每天用淘米水洗臉的功能1.每天用淘米水洗臉，可以美白淡斑。
淘米水中含有維生素B和E，能提高皮膚白度，促進皮膚新陳代謝，淡化黑色素。尤其是剛出差回來的人，皮膚黑了很久。每天用淘米水洗臉，可以讓她們的皮膚迅速恢復到原來的白皙。
2.淘米水可以每天去角質。
淘米水本身並沒有去角質的作用，但是淘米的時候，淘米水中會殘留壹些碎米渣。用這種水洗臉時，用手輕輕揉搓臉上的碎米渣，可以去角質。但是，不建議經常使用這種方法。去角質可以兩周做壹次。
3.每天用淘米水洗臉可以使皮膚光滑。
淘米水含有豐富的維生素B，如果每天用淘米水洗臉，皮膚吸收的維生素B可以使皮膚變得嫩滑，改善皮膚粗糙、毛孔粗大等問題。
用淘米水洗臉的註意事項1.用溫和的洗面奶在淘米水中洗臉。
用淘米水洗臉前最好先用溫和的洗面奶洗臉，避免用淘米水洗臉前皮膚受到更刺激的洗面奶刺激，再用淘米水洗臉效果就不那麽好了。
2.用淘米水洗臉，用洗面奶要溫和。
用洗面奶洗臉時，盡量溫和。長指甲的妹紙要註意，指甲不要刮到臉上，尤其是長痘痘的地方。畢竟淘米水還是含有壹些雜質和微生物的，所以如果皮膚上有傷口，也有可能造成傷口感染。