“生於憂患死於安樂”這句話意思是憂愁患難的處境可以使人發奮而得以生存，安逸快樂的生活可以使人懈怠而導致滅亡。指時時警惕，才能杜絕禍患。也指仁人誌士為國家、百姓的憂患而奔波勞碌，為國家、百姓的安樂而奉獻生命。
只有心懷壹定的危機感和憂慮感才能使我們在當今社會如此激烈的競爭中得以生存，尋求立足之地，憂患可以使擔當大任的人經得住苦難的考驗，可以促進人類社會不斷的向前發展。
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“生於憂患，死於安樂”和“艱難困苦，玉汝於成”意思相近，都是說，人要在逆境中磨練才能成才。對於生活的強者來說，逆境比順境好。“苦其心誌，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”是可以磨練人的意誌的。
困難如彈簧，妳弱它就強。我們每個人都應該有壹種不服輸的精神，讓困難拜倒在自己腳下。做壹名勇敢地駕駛生命之舟的船長，與驚濤駭浪展開搏鬥，逆境是阻擋弱者的大山，是磨練強者的熔爐，更是砥礪鋒芒的磨刀石，我們應該磨出自己的真才實學。
百度百科-生於憂患，死於安樂