美的微波爐的使用方法如下：
工具／原料：食物、微波爐、容器。
1、將需要加熱或者烹飪的食物放入微波爐容器中，並確保食物均勻分布在容器內部。
2、根據食物的種類和數量選擇適當的加熱程序和時間。美的微波爐提供了多種預設程序，如快速加熱、解凍、烘焙、煮飯等，可以根據需要選擇相應的程序。
3、根據食物的種類和數量設置合適的加熱時間。在美的微波爐中，可以通過數字鍵盤設置加熱時間，也可以使用快捷鍵設置預設時間。
4、將容器放入微波爐內，按下啟動鍵開始加熱。在加熱過程中可以隨時停止微波爐並檢查食物的加熱情況，如果需要調整加熱時間或者程序可以重新設置。
5、使用微波爐時要註意安全。在加熱或者烹飪過程中，不要將手指或者其他物品放入微波爐內部。加熱食物時，如果容器表面溫度過高，可以使用隔熱手套或者布料來取出容器。