例假是每個女孩都要經歷的，產後壹個月左右就可以來例假了。如果長時間沒來壹定要註意去醫院檢查。每個女孩要照顧好自己的身體。產後多長時間來例假?
產後多長時間來例假比較正常?
壹、產後多久來月經
1.產後多久來月經是十分不好下定論的，需要具體情況具體分析。絕大部分的情況下，女性在生完小孩後4到6周會恢復正常的排卵功能，逐漸開始恢復月經周期，但每個人的身體體質有所偏差，建議還是區別對待。
2.產後多久來月經與自己是否哺乳有很大的關系，哺乳的女性月經普遍來的遲，很多人甚至在壹整個哺乳期都沒有來月經，這也是十分正常的，因此，哺乳媽媽發現自己沒有及時來月經也不要過於擔心，放松心態，如果實在擔心，可以去醫院查性激素六項、B超等。
3.產後來月經時要特別註意，這時候我們體內的激素處於紊亂的時期，可能會導致我們的月經不調，月經不調常表現為月經時間不規律、月經量異常、月經持續時間長等等，建議平時可以多觀察，如果懷疑自身有異常情況，及時就診處理。
4.產後來月經的時間不好明確，如果自身本身存在身體較多的情況，這個也會影響到月經周期。因此，生產完不必太著急來月經這件事，多關心自己的身體，如果發現自己身體存在不適的情況，及時就醫，尋求醫生的幫助。
二、產後註意事項
1.孕婦剛生完寶寶要註意多休息，前期盡量躺床休息為主，後期可以適度下床走動，不可以長期躺床，否則可能會形成血栓以及便秘，這都是比較不好出來的疾病。孕婦禁止熬夜，最好養成早睡早起的習慣。
2.孕婦剛生完寶寶後要註意飲食清淡為主，前幾天可以吃流質、半流質食物，排氣恢復正常後即可慢慢恢復飲食，前期可以多吃排骨湯、雞湯、線面、魚湯等，這些有助於補充蛋白質，加速身體恢復，新鮮的水果蔬菜也要多吃，盡量不挑食，營養均衡，三餐規律，不存在暴飲暴食的情況。
3.孕婦剛生完寶寶後要註意盡量不要受涼，平時多穿衣服，感冒會給自己的身體帶來很大的負擔。
4.孕婦剛生完寶寶後要註意避免勞累過度，多關註自己的身體情況，如果存在異常出血等情況，壹定要及時就診醫生。
孕婦剛生完寶寶是比較特殊的壹個時期，平時要特別關註，盡量不要有太大的心理負擔，即使月經不正常，及時調理即可。
產後高燒掛什麽科?
生完寶寶的媽媽身體都會比較虛弱，如果坐月子期間稍微不註意會感染許多疾病，這其中產後發熱就是其中壹種，那麽，產後發熱是怎麽回事，它跟壹般發熱壹樣嗎?該怎麽治療呢?去醫院又該掛什麽科室呢?如果這些妳都不知道那就讓媽網百科跟妳說吧。
什麽是產後發熱
在產婦坐月子期間，如果有出現發熱不退、高熱寒戰並伴隨其他癥狀的，叫做產後發熱。產後發熱是產科病癥之壹，壹般表現為產婦分娩後持續發熱，或突然高熱。常見的為外感、血虛、血瘀、食滯、感染邪毒等因素引發。
產後發熱該掛什麽科室
產後發熱跟壹般的發熱其實是有很大不同，也比壹般發熱嚴重，所以不能輕視。所以壹般預防產後發熱必須從源頭做起。如果有產後發熱的癥狀要及時去醫院看醫生，產後發熱壹般掛的是婦產科。
怎麽預防產後發熱
1、發熱期間不能隨意用退燒藥，以免掩蓋病情而延誤治療。正確做法為多飲水，高熱時要吃流質或半流質食物，必要時可采用酒精擦體降溫。
2、生完孩子後盡可能早下床活動，促進惡露排出，此外要註意衛生，保持會陰清潔。坐月子期間加強營養的攝取以增強身體抵抗力。
3、醫生在接生時應嚴格執行無菌操作，避免感染。媽媽在分娩前應盡量進食和飲水，宮縮間隙抓緊時間休息，避免過度疲勞。對於有胎膜早破、產程延長、軟產道損傷和產後出血者，除對癥治療外，還應給予抗生素預防感染。
4、產後兩個月內盡量不要同房和淋浴，定期去醫院做產後檢查，還有產前如果患有貧血、營養不良、急性外陰炎、陰道炎和宮頸炎的，應及時治療。坐月子期間也要多註意衛生，盡量避免不必要的陰道檢查。
產後發熱媽媽們不能大意，畢竟有別於壹般發熱，坐月子期間要註意的事情也多，如果月子坐的不好，對於以後的影響很大，所以產後發熱要去婦產科盡早治療