幼兒舞蹈考級怎麽考？

中國幼兒舞蹈考級是面向廣大幼兒、兒童、少年及青年的壹種舞蹈類型，是將中國舞蹈的知識性、訓練性和娛樂性結合起來推行國民素質教育的舞蹈課程。\x0d\普及型少兒舞蹈考級具體內容:\x0d\壹級（4-5歲）\x0d\1.身體方位：上、下、左、右。\x0d\2.人體部位名稱：頭、胸、臂、腿各部位。\x0d\3.手形：掌、指。\x0d\4.手腳基本位置。\x0d\5.音樂節奏訓練：2/4節奏，中速、慢速。\x0d\基本功訓練：\x0d\地面：\x0d\1.坐姿2.頭的動作3.肩的動作4.勾繃腳5.吸抱腿6.前壓腿7.掰膀子8.壓腿9.彎腰\x0d\中間：\x0d\1.站姿2.叉腰3.手臂基本位置4.半蹲5.提壓腳6.行進步7.平踏步8.蹦跳步9.小跑步組合\x0d\劇目表演範例：1.走步組合2.手指組合3.手位組合4.提壓肩組合5.平踏步組合6.蹦跳步組合7.表情歌8.健康歌\x0d\二級（5-6歲）\x0d\1.認識舞臺的八個方位。\x0d\2.能區分半拍、壹拍的節奏，做到半拍壹動。\x0d\基本功訓練\x0d\地面：\x0d\1.勾繃腳2.壓胯3.吸腿4.前擡腿5.扳小燕6.跪下腰\x0d\中間：\x0d\1.大八字步2.大八字步半蹲3.手臂大小波浪4.移動重心練習5.碎步6.側踵步7.半腳尖走步\x0d\組合、劇目表演範例\x0d\1.走步組合2.手位組合3.手臂大小波浪組合4.春來了5.拍皮球6.洋娃娃和小熊跳舞7.半腳尖走步8.猜猜我是誰（踵步組合）\x0d\三級（6-7歲）\x0d\1.中國古典舞手形：蘭花手（女）、掌（男）。\x0d\2.藏族舞：藏族是我國壹個能歌善舞的民族。它舞蹈的運動形式以上下動律為主。由於節奏、速度、力度的變化而形成不同舞蹈個性。藏族主要分兩大類：踢踏（堆諧）---舞蹈膝部松弛，腳下靈活。弦子（諧）---舞蹈動律松弛柔韻，音樂優美。\x0d\基本功訓練：\x0d\地面：\x0d\1.勾繃腳2.擡腿（前、側身旁擡腿45度）3.壓腿（前、旁、後單腿壓腿）4.大踢腿（前、旁）5.背肌6.掰膀子7.腰（躺地頂腰）\x0d\把桿（雙把）：\x0d\1.正步蹲2.正步繃腳3.半腳尖（正步位）4.正步吸腿90度\x0d\中間：\x0d\1.手位：單按掌、單托掌、單山膀2.腳位：丁字步3.正步小跳4.吸跳步（2拍舞步）5.橫追步6、跳踢步（後）\x0d\組合、劇目表演範例：\x0d\1.\x0d\健康歌2.洋娃娃和小熊跳舞3.猜猜我是誰以上是規定組合任選壹二個。4.可愛的小雞（後跳踢步為主要動作）\x0d\5.吸跳步組合（餵雞曲）6.小板凳（節奏訓練）7.藏族舞退踏步組合8.古典舞手位組合（小和尚曲）9.橫追步組合\x0d\10.跑跳步組合（藏族第壹基本步）\x0d\四級（7-8歲）\x0d\1.芭蕾舞：源於歐洲，已有幾百年歷史。從訓練到舞姿及手腳位置都有固定程式，如：芭蕾1---7位手位、1----5位腳位。\x0d\2.節奏：3/4拍。\x0d\3.東北秧歌：是漢族東北地區民間秧歌表演形式。通過走相、穩相和鼓相及各種手巾花的表演變化體現其表演藝術風格。他源於人民的勞動生活，具有濃郁的民間鄉土氣息和民俗特色，舞蹈體現艮勁、美勁、潑辣勁。\x0d\基本功訓練：\x0d\地面：\x0d\1.勾繃腳（環動）2.吸伸腿（前、旁90度）3.橫、堅叉4.搬腿（前、旁）5.大踢腿（前、旁、後）6.掰膀子7.腰（站下腰）\x0d\把桿（雙把）\x0d\1.壹位繃腳2.半蹲（壹、二位）3.壹位擦地（旁）4.腰（胸腰、旁腰）5.小跳（壹位）\x0d\中間：\x0d\1.手位：順風旗、雙山膀、雙托掌。2.雙晃手3.壹位小跳4.三拍舞步5.錯步\x0d\組合、劇目表演範例\x0d\1.古典舞手位組合\x0d\2.東北秧歌組合（十字步、單雙片花、蝴蝶花）\x0d\3.三拍舞步組合\x0d\以上是規定組合任選壹二個。\x0d\4.鈴兒響叮鐺（小馬步）5.小小波爾卡（吸跳步）6.拾稻穗的小姑娘7.蒙族舞硬腕組合8.鈴鼓舞（節奏訓練2/4拍）9.快樂的小鴨子10.東北秧歌\x0d\五級（8-10歲）\x0d\1.中國古典舞基訓：是建立在中國戲曲、武術基礎上，為中國古典舞所需要而服務的基本功訓練。表現在素質、能力、技術技巧、身體表現力、舞蹈語言等方面。它是壹個完整的訓練體系。要成為壹個好的民族舞演員，必須要經過嚴格的訓練，提高各種技術能力，才能做到表演遊刃有余。\x0d\2.蒙族舞：蒙古族是壹個遊牧民族，也稱馬背民族。男子舞蹈強悍驍勇，女子舞蹈端莊典雅。舞蹈以肩、腕、步及各種舞姿形成其特殊風格。\x0d\基本功訓練\x0d\地面：\x0d\1.勾繃腳（單、雙、環動）2.吸伸腿90度3.大環動（單腿90度）4.壓叉（前、旁、後、橫擰腰）5.搬腿（前、旁、後）6.在踢腿（前、旁、後）7.背肌（兩頭起）8、掰膀子9、腰（站下腰）\x0d\把桿（雙把）：\x0d\1.蹲a、壹位、二位b、五位c、踏步蹲2.擦地（前、旁、後、壹位）3.五位擦地（旁）4.吸腿（壹位45度、90度）5.下腰（胸、旁腰加手）6.壓腿（把桿前、旁、後）7.踢腿（前---單把，旁、後---雙把）\x0d\中間：\x0d\1.手臂呼吸（大小波浪加屈伸）2.手位：托按掌、山膀按掌3.攤攤手（跪、站兩種準備）4.小五花5.原地轉（平踏步、留甩頭、半腳尖360度）6.小跳：壹位、二位7.錯步（斜線）8.三拍舞步中手\x0d\組合、劇目表演範例\x0d\1.三拍舞步（抒情）2.古典舞手位（剛武風格）3.古典舞手位（抒情風格）4.小馬舞（勒馬式、揚鞭式）5.小小擠奶員（肩的組合）\x0d\以上是規定組合任選壹二個\x0d\6.錯步組合7.花笠舞（日本舞）8.小看戲（東北秧歌）9.現代韻律舞（節奏練習）10.兒童舞\x0d\六級（9-11歲）\x0d\1.中國古典舞身韻：是古典舞特定藝術風格的表現手段，這種訓練身法與神韻的方法統稱為“身韻”。它分為元素、平圓、立圓、八字圓運動路線及典型性、風格性強的訓練動作，最終解決民族舞演員內在神韻的表現力。\x0d\2.雲南花燈：雲南花燈是雲南漢族地區廣為流傳的壹種民間歌舞形式。配合音樂在平衡擺動中產生壹種自然流暢的美感。其主要動律和動作-----崴。教學中要抓住這壹風格重點展開教學。\x0d\基本功訓練\x0d\地面：\x0d\1.提、沈、含、仰、移（盤坐、雙跪準備）2.開胯練習（吸、雙腿開胯）3.雙腿大環動4.壓腿（前、旁、後）5.搬腿（前、旁、後）6.大踢腿（前、旁、後）7.掰膀子8.腰（站下腰強化練習，提高難度）\x0d\把桿\x0d\1.蹲（單把壹位、二位、五位半蹲、全蹲）2.擦地（單把前、旁、後）3.五位擦地（雙把前、旁、後）4.小踢腿（雙把前、旁、後）5.單腿蹲（雙把分解）6.立身射雁（雙把踏步蹲起）7.涮腰（單把）8.壓腿（前、旁、後）9.搬腿10.大踢腿（單把前、旁、雙把後腿）\x0d\中間\x0d\1.舞姿練習（前、後點地加各種手位）2.立身射雁3.點步轉：1/4圈、1/2圈4.小跳a、壹、二位換位跳b、五位小跳5.壹位中跳6.錯步跳（大跳起法）\x0d\組合、劇目表演範例\x0d\1.古典舞組合壹（舞姿、韻律）2.古典舞組合二3.藏族舞組合二（弦子、單、長靠）4.藏族舞組合壹（擡踏步）5.雲南花燈（徒手、跳巔步）6.雲南花燈（扇子、小崴、吸跳步）\x0d\以上是規定組合任選壹、二個。\x0d\7.傘扇舞（日本舞）8.拉丁舞恰、恰、恰9.少兒舞10.踢踏舞\x0d\七級（10-12歲）\x0d\1.中國古典舞技巧：是中國古典舞中壹個重要組成部分，是演員基本功訓練的最高階段和綜合能力的展現。分為：跳、轉、翻三大類。跳---腿部爆發用力騰空展現舞姿；轉---身體保持平衡，在垂直和平衡重心上快速旋轉；翻---以腰為軸，身體在傾斜中翻轉。它們是中國古典舞中具有獨特風格韻律的技巧形式。\x0d\2.維族舞：是新疆各民族舞蹈中的壹種形式。舞蹈具有挺而不僵的基本體態和顫而不竄的動律。節奏為切分、多符點。常見動作有：托帽式、移頸、墊步、三步壹擡等。\x0d\基本功訓練：\x0d\把桿（單把）\x0d\1.壹位擦地（雙把活動）2.蹲（單把壹位、二位、五位半蹲、全蹲）3.五位擦地4.小踢腿（前、旁、後，壹位）5.單腿蹲（雙把）6.腰：前後下腰、大涮腰7.舞姿：擰身吸腿8.壓、搬、控腿9.踢後腿\x0d\中間：\x0d\1.行進大踢腿（前、旁8拍、4拍壹次）2.舞姿：點地托按掌、擰身吸腿加手位3.搖臂4.原地轉：1/2圈、360度圈、3個壹停、點、碾轉。5.踏步翻身：1/4圈、1/2圈、壹個6.小跳：a.壹、二位換位跳b.五位小跳c.小射雁跳（雙起單落）7.中跳：a、壹位三個壹停b、原地分腿跳（45度）8.大跳：大步跳（邁步跳）9.絞柱：（蹁腿、蓋腿）10.圓場11.花梆步\x0d\組合、劇目表演範例\x0d\1.維族舞組合壹（進退步）2.維族舞組合二（手位壹、三、七、托帽位）3.傣族舞（平踏踢步、點步）\x0d\以上為規定組合任選壹、二。\x0d\4.拉丁舞（恰、恰、恰）5.古典舞6.外國代表性舞7.少兒舞8.東方舞9.踢踏舞10.現代舞\x0d\八級（11-13歲）\x0d\1.傣族舞：是我國雲南地區歌舞民族舞蹈表演形式之壹。其舞姿雕塑性、動作韻律性、語言性強，舞蹈始終強調三道彎的造型美。動律節奏，以上下均勻顫動和節拍向下為特點。\x0d\2.踢踏舞：它源於愛爾蘭民間，後傳入美國，近幾年在我國得到廣泛發展。“踢踏”即拍打扣擊的意思，它融爵士舞、芭蕾舞、西班牙舞、迪斯科等於壹體。要求動作松弛，上身保持挺拔，下身下沈，節奏熱烈分明，輕重緩急清晰，專家稱踢踏舞是用身體創造節奏的舞蹈。\x0d\基本功訓練：\x0d\把桿（單把）\x0d\1.活動：（雙把，腰和腳組合）2.蹲：（壹位、二位、五位半蹲、全蹲）3.五位擦地（前、旁、後）4.小踢腿（前、旁、後，五位準備）5.單腿蹲（45度前、旁、後）6.腰：a.前、後腰b.大涮腰7.舞姿：a.斜探海b.大掖步8.壓、搬、控腿9.踢紫金冠\x0d\中間：\x0d\1.行進大踢腿（前、旁4拍壹次）2.原地踢後腿（8拍壹次）3.搬腿（原地前、後）4.舞姿（斜探海、大掖步）5.穿手6.踏步翻身：拍壹次、2拍壹次7、平轉：1/2圈8.小跳：a.壹、二、五位b.小射雁（單起單落）9.中跳：a.壹位3個壹停b.劈腿跳（原地、行進）10.大跳：（淩空越錯步起法）11.絞柱（圈）12.圓場\x0d\組合、劇目表演範例\x0d\1.傣族舞（手位、丁字步、孔雀飛步）2.維族舞（手位、搖身點顫）（墊步、三步壹擡）3.中國舞\x0d\以上為規定組合任選壹、二。\x0d\4.現代舞5.拉丁舞6.踢踏舞7.東方舞8.草裙舞9.外國代表性舞\x0d\九級（12-14歲）\x0d\1.苗族舞：苗族分布在我國許多省市，舞蹈以蘆笙各類鼓舞為特色。男子動作矯健瀟灑，女子動作輕快柔美。上身為前後動律，配合擺手動作，節奏歡快、鮮明。\x0d\2.拉丁舞：拉丁舞起源於拉丁美洲，分倫巴、桑巴、恰恰恰、牛仔等，統歸為國際標準舞。舞蹈節奏性強，動律主要為胯部的扭動。\x0d\基本功訓練\x0d\把桿：\x0d\延續前壹級別動作。\x0d\1.活動：腰、腿2.壓、搬、控腿3.踢紫金冠4.舞姿：a.大射雁b.姿態斜腰c.探險海\x0d\中間\x0d\1.行進大踢腿（2拍壹次）2.原地紫金冠3.搬、控腿（前、旁、後）4.舞姿：a.大射雁c.探海5.踏步翻身：三個以上6.平轉：連續7.小跳：a.五位換位跳b.吸腿小跳（正吸腿）8.中跳：a.壹位3個壹停b.射雁跳（雙起單落）9.大跳：a.淩空越b.吸撩腿大跳c.紫金冠10.圓場11.花梆步12.技巧：絞柱（圈）、平轉、踏步翻身、紫金冠、快速點轉等，任選壹種有速度的完成。\x0d\組合、劇目表演範例\x0d\1.苗族舞（基本動律）2.中國舞\x0d\以上為規定舞蹈任選壹、二。\x0d\3.踢踏舞4.拉丁舞5.獨、雙、三人舞均可6.現代舞7.外國代表性舞8.各屆比賽優秀劇目及自編劇目\x0d\十級（13-15歲）\x0d\1.朝鮮舞：朝鮮族是壹個能歌善舞的民族。朝鮮舞女性柔韌優雅而深沈，男性穩重瀟灑而幽默。通常我們所見為長鼓、扇子、鈴鐺舞等。舞蹈以動靜結合為特點，特殊的節奏、呼吸賦予朝鮮舞之動律風格。\x0d\2.現代舞：是在反對芭蕾的前提下產生的。他強調身體解放，揭示內心活動。註重以動作去感知和交流，有其自己的訓練體系。\x0d\基本功訓練\x0d\把桿：在九級的基礎上強化訓練。\x0d\中間：在九級的基礎上強化訓練。\x0d\組合、劇目表演範例\x0d\1.朝鮮族舞（安旦、跟步、吸跳步等）2.朝鮮族舞（拍手、背手）3.扇子舞（各種民族民間扇舞）4.中國舞\x0d\以上為規定組合任選壹、二。\x0d\5.近年各種比賽的優秀劇目及自編劇目，舞種不限。\x0d\表演級表演三級：\x0d\1.表演作品：近期舞蹈比賽優秀劇目及自編自創成品劇目均可。\x0d\2.規定動作組合：\x0d\控制組合：探海、斜探海。\x0d\技巧組合：大跳、紫金冠、翻身、單壹轉。\x0d\表演二級：\x0d\1.表演作品：近期舞蹈比賽優秀劇目及自編自創成品劇目均可。\x0d\2.規定動作組合：\x0d\控制組合：紫金冠、搬腿等。\x0d\技巧組合：跳、斜線轉、翻均為連續性技巧。\x0d\表演壹級：\x0d\1.表演作品：近期舞蹈比賽優秀劇目及自編自創成品劇目均可\x0d\2.規定動作組合：\x0d\控制組合：綜合以上二級動作，運用各種韻律連續動作，做表演性組合展示。\x0d\技巧組合：跳、圓圈轉、翻綜合能力展示。\x0d\半專業型級別：\x0d\第十壹級（初級課）適用於14-16歲青年\x0d\第十二級（中級課）適用於15-17歲青年\x0d\第十三級（高級課）適用於16-18歲青年\x0d\中國舞考級內容包括：中國古典舞基訓和身韻和身韻、中國民族、民間舞（漢、藏、蒙古、維吾爾、朝鮮、傣、苗、彜族）以及音樂節奏訓練。墊上技術\x0d\（滾翻\x0d\）以及舞蹈節奏感訓練四部分。教材還配有伴奏樂曲及歌曲。這套教材是北京舞蹈學院中國舞訓練體系的壹部分。課程第十級的水準接近舞蹈學院附中二年級；十壹至十三級課程是舞院附中課程的通俗化和簡化。每級教材均設有教學法課，從理論和教學實例闡述教材的系統性、科學性、全面性和中國舞蹈特色，以及如何面隊不同年齡的學員施教時采用與其年齡及舞蹈水準相應的教學方法，訓練步驟等，這是教師證書的必修課。