因為在產後還會出現幾天的出血情況，而且產後所出現的惡露也會伴隨著血流出，所以在產後需要補氣血，而現在補氣血的方法很多，其中比較主要的就是食物補充。那麽產後可以吃肝臟補血嗎，產後內分泌失調吃什麽?
產後可以吃肝臟補血嗎
豬肝含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之壹，另外，產婦食用豬肝的話，還對排惡露有幫助。豬肝能調節和改善貧血病人造血系統的生理機能，是最佳的補血食品;能保護眼睛維持正常視力，防止眼疲勞;增強人體免疫力，抗衰老，抑制腫瘤細胞的產生。豬肝有助於惡露的排放，故產婦可食用豬肝。同時豬肝亦可起到補血的作用，對產婦產後身體恢復有較好的作用，是產婦身體進補的最佳食物。
1、豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能;
2、豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛幹澀、疲勞，維持健康的膚色，對皮膚的健美具有重要意義;
3、經常食用動物肝還能補充維生素B2，這對補充機體重要的輔酶，完成機體對壹些有毒成分的去毒有重要作用;
4、豬肝中還具有壹般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒，能增強人體的免疫反應，抗氧化，防衰老，並能抑制腫瘤細胞的產生，也可治急性傳染性肝炎。
產後內分泌失調吃什麽
除必要的中藥治療之外，食療也十分重要，因為不健康的飲食習慣也會加深失調癥狀，若要內分泌失調的情況得以改善和緩解，就需要在飲食上多加註意，以下為幾款調節內分泌失調的食療偏方，妳可以嘗試做壹下哦!壹、桃花豬蹄湯。準備桃花(幹品)1克，凈豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量等材料，將桃花焙幹，研成細末備用;接著，淘凈粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調料，拌勻。隔日壹劑，分數次溫服。二、清斑食療湯。準備絲瓜絡10克，僵蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚，做法煎濃汁兩次混合，分兩次飯後服用，10天壹療程，壹般患者壹個療程見效。三、甘麥大棗粥。準備好大棗20克，大麥、粳米各100克，甘草15克，將所有原料壹起煮成粥，空腹食用，有益氣安神、寧心美膚的功效。調理內分泌失調，從飲食開始!