切忌用手抓搔受到過敏的皮膚部位，這樣只會加重瘙癢感並可能導致細菌感染。可以選擇輕輕拍打受到過敏的皮膚區域來緩解瘙癢，或者使用幹凈柔軟的布料輕撫患處。
可以考慮使用溫水清洗受影響的皮膚區域。溫水可以幫助舒緩皮膚不適感，並去除壹些可能引起過敏的物質。值得壹提的是，溫水的溫度最好控制在0.9攝氏度左右。
選擇合適的藥物治療也是壹個有效的方法。可以嘗試使用壹些非處方藥，如含有抗組胺成分的外用藥膏或噴霧劑。這類藥物可以幫助減輕紅腫和瘙癢感，並且有助於阻止過敏反應進壹步發展。
如果癥狀持續嚴重或者無法緩解，建議盡快就醫咨詢專業皮膚科醫生。醫生可以根據具體情況進行進壹步檢查和診斷，並給出更具針對性的治療方案。
為了預防腿部皮膚過敏的發生，我們應盡量避免接觸可能引起過敏的物質。換洗衣物時，最好選擇清潔劑成分溫和、無刺激的產品；在使用化妝品或護膚品時，要選擇適合自己肌膚的產品，並註意不要長時間接觸到含有過敏原的物質。
在面對腿上皮膚過敏紅腫、瘙癢的問題時，我們可以通過合理清潔、使用藥物治療、就醫咨詢等多種方法來緩解癥狀。避免接觸可能引起過敏的物質也是預防過敏反應發生的重要措施。希望以上建議能對您有所幫助。請記住，在進行任何治療前最好先咨詢專業醫生的意見。