1.幫助減肥：普洱沱茶中的維生素C和茶多酚等成分能夠促進脂肪分解，調節體內腸道微生物環境，達到幫助減肥的效果。
2.輔助降低膽固醇：普洱沱茶中的茶多酚能夠分解脂肪，緩解血管中膽固醇累積，促進膽汁酸合成，達到降低膽固醇的效果。
3.清除口腔異味：普洱沱茶中含有抑菌成分，能夠緩解口腔異味，維護口腔健康環境。
4.註意事項：普洱沱茶不能治療疾病，飲用過多可能會造成咖啡因過多導致入睡困難。如需治療疾病，建議到醫院就醫。
普洱沱茶的功效及註意事項：
1.幫助減肥：普洱沱茶中的維生素C和茶多酚等成分能夠促進脂肪分解，調節體內腸道微生物環境，達到幫助減肥的效果。
2.輔助降低膽固醇：普洱沱茶中的茶多酚能夠分解脂肪，緩解血管中膽固醇累積，促進膽汁酸合成，達到降低膽固醇的效果。
3.清除口腔異味：普洱沱茶中含有抑菌成分，能夠緩解口腔異味，維護口腔健康環境。
4.註意事項：普洱沱茶不能治療疾病，飲用過多可能會造成咖啡因過多導致入睡困難。如需治療疾病，建議到醫院就醫。
普洱熟沱茶是經過發酵與加工制成的普洱茶，具有以下的功效與作用：
1.促進消化：熟沱茶中含有豐富的酶類物質，能夠有效地促進食物消化，幫助腸道排泄。
2.降脂減肥：熟沱茶中的多酚和兒茶素等成分有抑制脂肪吸收的作用，適量飲用有助於降低血脂和減肥。
3.抗氧化：熟沱茶中的茶多酚等成分可以抗氧化，幫助減緩衰老、提高免疫力等。
4.改善心血管疾病：熟沱茶中的多種活性成分能夠拓寬血管、降低血壓、促進血液循環，對於預防和改善心血管疾病具有壹定的作用。
5.鎮靜安神：熟沱茶中的茶多酚和兒茶素等成分，具有壹定的鎮靜安神作用，可以調節神經系統，緩解壓力和疲勞。
總之，熟沱茶是普洱茶中經過加工熟化的壹種，具有多種功效與作用，但是過量飲用也會對身體造成壹定的傷害，建議適量飲用。