斑禿的形成可能與工作壓力大、精神緊張、焦慮、疲勞導致睡眠質量差都有關系。
所以應該找到原因對癥治療，生活上要調整規律，思想要放松，不要熬夜，另外可以補充維生素B促進頭皮的新陳代謝。
預防脫發要避免過重的壓力，平時多鍛煉養成良好的生活習慣。
飲食上可以多補充核桃、芝麻、何首烏等食物，局部治療可以用生發的外用藥，例如米諾地爾，還有口服生發的藥。
最重要的就是到醫院請皮膚科醫生就診，明確鬢角脫發的原因給予合適的治療。
斑禿的形成可能與工作壓力大、精神緊張、焦慮、疲勞導致睡眠質量差都有關系。
所以應該找到原因對癥治療，生活上要調整規律，思想要放松，不要熬夜，另外可以補充維生素B促進頭皮的新陳代謝。
預防脫發要避免過重的壓力，平時多鍛煉養成良好的生活習慣。
飲食上可以多補充核桃、芝麻、何首烏等食物，局部治療可以用生發的外用藥，例如米諾地爾，還有口服生發的藥。
最重要的就是到醫院請皮膚科醫生就診，明確鬢角脫發的原因給予合適的治療。