感冒頭痛怎麽辦
1.感冒之後要多註意保持居住環境的通風，要減少外出和壹些體力活動，平時多喝壹些溫開水，可以有效的緩解感冒，感冒出現頭疼時，可以用幹凈的毛巾在熱水中浸泡，然後擰幹，疊平以後放在病人的眼睛，鼻子和頭部的風池穴部位，可以有效的減輕癥狀。
2.患者還可以采用壹些按摩的手法來緩解病痛，可以在頭部進行壹些按壓，揉捏等，可以有效的緩解感冒引起的頭痛等現象。
3.患者可以用麝香止痛膏等來外貼可以治療各種感冒病痛，取兩張麝香止痛膏，可以把速效傷風膠囊中的藥粉撒在膏藥上，然後分別貼在腳底的湧泉穴上，每天壹次，並且按摩兩分鐘左右，壹般1-3天可以減輕感冒癥狀。
4.可以用茶療，也可以很好的緩解頭痛，茶療的作用不僅指期獨特的壹些味道，還可以消除壹些疲勞，有保健的作用。
當出現感冒頭痛的現象時，患者可以用壹些按摩的辦法來緩解疼痛，可以在頭部進行壹些揉捏，可以有效的減輕頭痛，另外在飲食上可以多吃壹些大棗，山藥，還有雞肉等，可以養血補氣，另外多喝溫開水，平時不要吃生冷食物，也不要吃壹些肥膩的食物，防止傷害脾胃，忌煙灑。我們每個人幾乎每年都要感冒幾次，這是壹種非常常見的疾病，很多病人在感冒的同時會有頭疼這種癥狀表現，那麽感冒頭痛該怎麽辦呢？其實感冒頭痛大家不要刻意的去忍著，除了服用藥物之外，還可以采取壹些消除感冒頭痛的方法，比如呼吸新鮮的空氣，多喝白開水，註意按摩調節飲食等，下面就從5個方面為大家做相關的介紹。
第壹、呼吸新鮮的空氣
在感冒之後應該註意保持室內通風，條件允許的話，還可以到外面活動活動，呼吸新鮮的空氣。
第二、多喝白開水
感冒之後人體對水的需求量比較大，所以應該註意多喝壹些白開水，多喝水也有助於緩解煩躁的情緒，能夠讓人體水分得到更好的補充，同時還能加快體內毒素的排放，所以說要多喝水，能多喝盡量多喝。
第三、用毛巾熱敷
在感冒頭疼的情況下可以，把毛巾浸泡在熱水當中，稍微擰幹壹些放在頭上、鼻子上、脖子等部位，對於頭疼的環節可起到壹定的效果，這種方法還有助於退燒。
第四、進行按摩
人的頭部經絡非常的多，可以適當的進行按摩，比如從前往後按摩，將百會穴、太陽穴、風池穴等穴位按壓，背部可以從上往下推壓，按壹按，很快就能感覺到神清氣爽，對於因為缺氧所造成的頭疼效果也不錯。
第五、飲食調節
在感冒頭疼的情況下，可以吃壹些大棗、山藥、豬肉、核桃、芝麻、百合等食物。這些食物具有不錯的滋補效果，能起到利血、養血、補血等方面的效果，但是對於生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，不要吃也不要吸煙飲酒。
在感冒頭疼比較嚴重的情況下，可以將上面為大家介紹的這5種方法綜合起來運用，效果都比較不錯，能盡快緩解病人的痛苦，對於感冒頭痛較為厲害的，還應該根據身體的狀況積極的服用壹些緩解癥狀的藥物。