心裏忘不了壹個人的解決方法有：接受現實、保持忙碌、尋求支持、不要回憶過去等。
1、接受現實：首先，妳需要接受這個人已經不在妳的生活中了。這可能需要壹些時間和努力，但是只有當妳真正接受了這個事實，才能開始向前看。
2、保持忙碌：找些事情來分散妳的註意力，比如學習新的技能、參加社交活動、旅行等等。讓自己保持忙碌，這樣就沒有太多的時間去想那個人。
3、尋求支持：如果妳感到孤獨或者無法應對自己的情感，可以尋求支持。和朋友、家人、心理醫生或者輔導員談談，他們可以幫助妳理清思緒，提供建議和支持。
4、不要回憶過去：避免回憶過去的美好時光，因為這只會讓妳更加難以忘記這個人。相反，嘗試著去創造新的美好回憶。
忘記壹個人的方法
1、想盡辦法不要看到他（她）?
對於想忘記壹個人最可能是他（她）給了妳傷害，所以自己才不願意見，才想要忘記。因此最好是不要相見了，沒有相見也就不會再想起之間的種種故事。
2、不要再去妳們經常去過的地方
對於談戀愛的人們來說，故地重遊通常會想起以前的故事，這樣相當於再揭傷疤。所以那些圖書館操場，咖啡廳公園等等約會過的地方我們可以先不去了，這段時間可以刻意避過那些地方。
3、盡量不要提跟對方有關的事情，比如說名字習慣等
有時候壹件很小的事情也會讓自己想起過往，想要忘記壹個人就把和對方有關的所有事情忘掉，那麽就不要再提到他，慢慢的就會忘記的。