五根手指分別叫拇指、食指、中指、無名指、小指。
1、拇指（Thumb）
又稱擘指、大指、巨指、大拇指，最粗大的壹只，所以叫大拇指。2、食指（Index Finger ）
又稱示指、人指、鹽指、頭指，沒有筷子的時候都是用這只手指頭挖東西吃或是先嘗嘗看食物的味道，所以稱之為食指。
3、中指（Middle Finger ）
又稱長指、將指，因為位於手掌中央，所以叫中指。
4、無名指（Third Finger &Ring Finger ）
醫學上稱為藥指、環指，是壹只用來戴戒指的手指，結婚後就會將人由無名份而變成有名分，所以就叫無名指。
5、小指（Little finger ）
又稱季指、手小指、尾指、小拇指，位於尾端最細小的壹只手指頭，所以叫尾指。
擴展資料
科學並合理地活動手指
1、盡量雙手並用。總是使用壹只手只能刺激支配該手的壹側腦子。喜歡用右手的人要多鍛煉左手，如用左手提物、關門窗、翻書頁等。愛用左手的人也應該鍛煉右手。
2、培養手指的靈活性。要使指尖能從事壹些比較精密的活動，如拼裝小型塑料模型、擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。
3、鍛煉皮膚的敏感性。皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍，所以應讓手指經常接受冷熱刺激，如冷、熱水洗手等。
4、增強手指關節的柔韌性。這對提高大腦的工作效率有益。如懸肘寫字作畫、織毛線衣等。
5、使手指的活動多樣化。總是單調的方法會減少手指的靈活性，限制大腦和手指間的信息傳遞。可進行各種形式的手指活動，必要時也可以用健身球來活動手指。
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