以下是石榴的功效及作用：
壹.功效與作用
生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效。
主治津虧口燥咽幹，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病癥。
二.營養價值(好處)
抗菌
石榴中含有豐富的生物堿，可以起到抗菌效果。
2.止瀉
石榴中含有生物堿和熊果素等物質，可以起到澀腸的作用。
3.提高免疫力
石榴中含有大量的營養元素，可以起到強身健體，提高免疫力的作用。?
擴展資料:
石榴的副作用:
1、石榴是溫性水果。有機鹽的含量頗多。多食能腐蝕牙齒的琺瑯質。
2、其汁液色素能使牙質染黑，並易生痰，甚則成熱痢。故不宜過食。
3、且患有痰濕咳嗽，慢性氣管炎和肺氣腫等病如咳嗽多痰、痰如泡沫的患者以及有實邪及新痢初起者應忌食石榴。
4、如用石榴及其根，驅蟲時只能用硫酸鎂等鹽類瀉劑。切記不要用蓖麻油作為瀉劑，以免發生中毒癥狀。?
參考資料:石榴的養生功效--人民網