本來就不是所有的人都得了解妳，不了解妳的人說幾句刺耳的話也很正常。如果辯解可以消除誤會，辯解幾句也未嘗不可，但多數情況下辯解的結果會引起更深的誤會。在辯解不起作用，也無法解決問題的時候，也許沈默就是最好的解釋。
第二，被人誤解了要保持平靜，在被人誤解的時候不能激動，否則亂了自己的陣腳，陷入被動。被人誤解了，有的朋友會告訴妳，不要和對方壹般見識，要堅強，而且要快樂。
堅強是絕對需要的，但是要快樂恐怕太難為自己了。畢竟，被人誤解的時候是很難高興起來的。但是至少應該做到平靜，平靜地看待別人的誤解，才能平靜地處理好被人誤解的給自己造成的不利影響。
第三，被人誤解了 要控制情緒，學會忍，不要想太多，因為思慮過多，常常會把妳的人生復雜化。
我們單純地活在現在，而現在其實無所謂是非真假，有的僅僅是觀念上的不同。既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須耿耿於懷。既無是非真假，就單純地把妳的人生當成夢境去享受吧。
第四，被人誤解了 要學會沈思。別人誤會了自己，不要覺得都是別人的惡意，要重新思考自己所說的每壹句話，做的每壹件事，是不是自己也有不對的地方了，再想想，漸漸就心平氣和了。