曲棍球比賽有四節。
曲棍球，是在長方形草皮上，各隊通過集體配合，用帶彎頭的曲棍擊硬球射門得分的對抗性小型球類運動。由於它壹般在草地上進行，故又名“草地曲棍球”。曲棍球比賽分四節進行，各15分鐘，第壹、二節和第三、四節之間各休息2分鐘，第二、三節之間休息5分鐘。第三節開始前交換開球權。
曲棍球比賽在兩隊之間進行，同壹時間內每隊上場比賽的隊員不多於11人。在整場比賽過程中，每隊可替換的人數沒有限制。進攻隊員只有在射門弧內觸球後，球的整體從球門橫梁下越過球門線的得分方為有效。每射入對方球門壹球得1分，以雙方最後得分多少判定勝負。
曲棍球比賽的術語介紹
1、幹擾球棍（stickchecking）：指比賽中，隊員用球棍鉤扣、推壓、擊打或用手抓住對方隊員球棍，以致於影響和幹擾對方進行正常的球，稱為“幹擾球棍”。
2、開球（bully，faceoff）：比賽過程中，每半場開始或每進壹球後，均需“開球”。開球時，球須靜止放在場地中間，由開球壹方的隊員做壹個向後傳球動作。此時雙方其他隊員均須站在本方半場內，並與球保持至少4.57米的距離。
3、運球（thedribble）：曲棍球技術名詞，是擊球基本技術的1種。指利用手腕和手臂的自然擺動力量，連續不斷地輕輕拍擊、撥弄和推球，使球向前運行。