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清燉排骨冬瓜怎麽燉好吃又營養

清燉排骨冬瓜的做法:原料:排骨、冬瓜、食用油、純凈水、食鹽、雞精、陳醋、蔥姜、蔥葉、香菜。

做法步驟:

第1步、排骨冷水下鍋焯水。

第2步、煮開2分鐘。

第3步、洗凈浮沫。

第4步、瀝幹水分備用。

第5步、熱鍋冷油,油熱放食鹽。

第6步、放排骨。

第7步、翻炒的過程放蔥姜

第8步、炒至排骨表面微黃。

第9步、放純凈水,大火煮開,改小火燉30分鐘。

第10步、燉排骨的時候把冬瓜處理幹凈。

第11步、切厚片。

第12步、排骨燉了30分鐘。

第13步、放冬瓜和食鹽。

第14步、中大火燉25分鐘左右,放雞精。

第15步、攪拌均勻即可關火。

第16步、香菜蔥葉洗凈切末。

第17步、放碗底,加陳醋。

第18步、盛上冬瓜排骨。