表達能力差，思路不清晰的鍛煉方法如下：
要想解決思路不清問題，應做到以下三點：
壹，多思。說話之前要多思考。很多人即興說的話往往缺乏邏輯性，就是因為疏於思考。所以說話之前要好好考慮以下問題：目的是什麽？論點是否明確？是不是形成了完整論據鏈？有沒有邏輯上的紕漏？
二，多看。知識壹是來源於實踐，二是來源於閱讀，邏輯思維也是如此。所以要多看書，特別是壹些管理學、心理學、邏輯學、演講與口才、哲學方面的書籍。
三，多學。要多向說話有水平的人學習。比如在網上先找壹些名人大家的培訓和演講視頻，看看人家怎麽說，揣摩人家為什麽這樣說，邏輯清晰的精妙之處在哪裏。
要解決口頭表達能力問題，除了加強閱讀學習外，同樣應做到三點：
壹，多聽。我比較喜歡馬雲的演講，也比較欣賞黃渤的急智，也經常在網上聽老梁瞎白話。歸根結底，語言表達能力是壹門急智的藝術。所以，要多聽壹聽這些名人的演講，聽的多了，妳會受益匪淺。
二，多練。沒事的時候，自己也要勤加練習。過去古人學藝，講究臺上壹分鐘，臺下十年功，就是這個道理。比如，閑暇時間，可以就某項工作匯報，不做任何準備，在心中暗暗演練。然後反復自我點評口頭表達效果。
三，多說。要想提高語言表達能力，就必須要敢說話，多說話，不要怕丟醜。比如，集體活動或公眾場合，需要發言的時候，要踴躍表達自己的觀點，不能躲在後面不敢開口。說的多了，就不會緊張了，語言表達也就變得流暢了。