清熱解毒：桑葉茶有清熱解毒的功效。桑葉歸肺、肝經，具有發散風熱的作用，可用於治療風熱感冒。平時飲用桑葉茶，能有效緩解發熱頭痛、咽喉腫痛等癥狀，對人體有很多益處。
桑葉茶有平肝明目、利水消腫的功效。桑葉茶能緩解肝陽頭暈、目赤昏花的癥狀。對於治療肝陽上亢引起的頭痛，可配菊花等清熱的中藥壹起同用。對於有腳氣的人來說，可通過桑葉茶泡腳，能有效去除腳氣，使人體內細胞多余水分被排出，從而有利於人體健康。
擴展資料：
註意事項：
孕婦、腸胃脆弱、和身體虛寒的人最好不要使用。如果出現了不良反應，壹定要停止使用和及時就醫。最好按照說明使用，人們不要亂用桑葉茶。
如果桑葉茶過量的服用，那麽會導致身體中的精血受到損傷，同時脾胃也會變冷，長期如此會令體質越來越差，甚至是患有疾病，臉色越來越差，精神也會變得萎靡起來。所以日常將桑葉泡水喝壹定要註意適量，不要過度的服用。
百度百科-桑葉茶
人民網-桑葉泡水6大功效 但非人人適合