讓油性頭發不油膩的護理方法
頭發出油是很多人苦惱的問題，有時候壹天要洗兩遍，那麽如何讓油性頭發不油膩呢？下面內容由我為大家介紹讓油性頭發不油膩的護理方法，供大家參考！
如何讓油性頭發不油膩
1、更換洗發水
頭發愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發水,它們多存在於去屑洗發水中,能夠幫助控制頭皮出油。
2、洗頭按摩30秒
洗頭時,不要立刻把洗發水洗掉,應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒,然後再沖洗,這樣有利於將多余的油脂洗凈。如果頭發很愛出油,還可以重復洗壹次,確保頭發和頭皮幹凈。
3、倒著吹幹
為了讓頭發更蓬松,吹幹的過程也十分重要。吹幹時,應將頭發提起來,或者低頭,讓頭發全部向下,逆著梳頭的方向吹,也會讓發根更“挺拔”。
4、梳發根
隨身帶壹把梳子,壹旦感到頭發蓬松度下降,就可以握住壹綹頭發,用細齒梳子在根部上下快速梳幾下,就會在根部制造出更多的空間。
5、頭發經常剪
頭發越長,在重力作用下就會越下垂,發根受到的拉力就越大,因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪壹次頭發,不僅可以幫助控油,對發根也有壹定的保護作用。
頭發油膩的原因
1、洗頭太勤
每天洗頭雖然能控油,但洗得頻不但傷害頭發,還會越來越油。因為皮脂是根據信息反饋來分泌的,頻繁地洗頭,將頭皮上的油脂洗凈後,皮脂會收到“缺油了”的信息,然後進壹步分泌油脂,這就會導致分泌越來越多,頭發越來越油。
2、護發不當
妳是不是將護發素使用在了頭皮上?如果是,那妳就無意間增加了頭發的油性。頭皮已經提供了足夠多的油脂來保證皮膚水分。如果妳是超級油性發質,妳的頭皮不需要護發素。如果妳擁有壹頭長發,那麽就只在頭發需要的部位使用護發素就好,比如發梢。如果妳是短發,可以嘗試去掉護發素這壹步驟。
3、激素失調
臉部粉刺多的時候,壹般發根也會很油膩。油性頭皮意味著荷爾蒙的失調。如果妳正值月經期,避孕期或者懷孕期,妳的頭發或許會有壹些不同尋常的地方。皮脂腺能產生多少皮脂主要由遺傳基因決定,並隨體內雄激素水平而變化,具體表現為年齡增大而出油減少。
良好的休息和飲食習慣也有助於減輕油膩狀況。避免熬夜看電視、球賽、或者通宵唱K、吃夜宵。為自己制定合理的作息時間表,每天保證八小時的睡眠。每日的生活要有規律可循。
4、指甲抓撓
當妳壹邊發呆壹邊玩頭發或用手整理頭發時,妳手上的東西(比如護手霜)都會跑到頭發裏去。並且,跟梳子壹樣,它會將妳頭皮上的油脂梳到發梢,讓妳的整個頭發都油油的。
指甲抓撓還會引起頭皮損傷,進而引發感染,使頭皮問題愈演愈烈,還可能因拉扯而使頭發脫落。拯救油發就從不要頻繁碰頭發開始。
5、過度梳頭
妳到底是在用梳子梳通發結,還是用梳子將頭皮上的`油脂梳到發梢。過度的梳頭也會讓妳的頭發越來越油。
6、清潔不徹底
造型產品會導致頭發油膩,而且有時候常規的洗發水並不能夠將它們清洗幹凈。尋找壹款能夠徹底清潔頭發的深層清潔洗發水吧,或者自己動手用稀釋的蘋果醋解決這個問題。
7、季節影響
若出現季節性的瘙癢,也可能是個體易感性問題,應註意緩解焦慮,保持心情放松。
8、油性發質
如果妳是超級油性發質,例如早上洗頭中午就油膩了,那控油最有效的方法莫過於用特別配方的洗發水來開始嶄新的壹天。含有柏油,硫化曬,吡硫鋅,或水楊酸的洗發水可以減少頭皮油脂的產生,去藥房尋找專售的洗發水。洗頭時僅在發根使用該類洗發水以避免頭發的其他部分太過幹燥。
9、滋潤洗發
除非妳的頭發非常幹燥,否則不要選擇帶滋潤功效的洗發露,越簡單越清爽。滋潤功效的洗發露只會給妳的頭發帶來多余的油脂。
10、太多洗發水
少用壹點洗發水能改變油發?這或許讓妳覺得很沒有科學依據,卻真的能幫助妳戰勝油發。這是因為當妳將油脂全部洗凈,頭皮會下意識產生更多的油脂來保護妳的頭發過於幹燥。
11、過度加熱
當電熱棒為妳的頭發造型時,它同樣也讓妳的頭發太過幹燥,從而導致頭皮產生過多油脂。所以,使用卷發棒或直發夾時要遠離頭皮。
12、造型產品
帶有酒精成分的啫喱水和蓬發粉類產品會吸幹頭發的水分,然後給妳的頭皮發出信號使妳的頭皮產生更多的油脂。為所以,要減少在發根使用造型產品的次數,或者每次洗頭時都多花些時間將殘留在頭發上的啫喱水,發膠和潤發油徹底洗幹凈。
13、幹發有誤
如果妳吹頭的時候,頭發會拂到妳的臉上,那麽很可能妳的頭發吸收了妳額頭上的油脂。要確保吹頭時頭發在臉部的後面,這樣就可以避開油脂。
14、壓力過大
精神壓力最先感知的身體部位就是頭部,最先表現出來的不適就是頭皮問題。當頭皮出現頭屑、頭癢、幹燥、出油、刺痛等問題,這些都是頭皮不適的集中表現。
15、頭皮疾病
在正常洗發頻率下仍可能發生頭皮瘙癢,此時這就是由真菌引起的刺激反應,而非清潔不夠,應考慮去看醫生。
16、出汗太多
頭發時時暴露在外,出入於濕雜著各種氣味的場所,成為外界異味的第壹受害者。出汗多,頭發容易變得油膩。
17、洗發不洗頭
洗頭是在發根頭皮處通過手指甲進行抓撓揉搓,使頭皮上的皮脂、頭屑、汙垢脫落浮出,隨著液沫沖幹凈,如果只註重洗發不註意洗頭,待風幹後,頭屑會自行脫落,自然會油膩。正確洗發方法是:先在掌心揉出豐富的洗發水泡沫,再用指肚適度按摩頭皮,以達到充分的清潔和去屑效果。
如何挑選適合自己的洗發水
1、解決頭發出油的最根本在於改善生活方式,否則再好的洗發水也治標不治本。
2、壹般情況下,愛出油的頭發源於皮脂腺旺盛,建議經常洗頭,最多不宜超過三天。正確的洗頭方法:將洗發水在掌心揉出豐富的泡沫,後輕輕按摩,與頭皮充分接觸,盡量保持壹段時間後再沖洗。
3、頭發愛出油性的人建議使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發露。使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發露,能將頭皮中糠枇孢子菌(頭屑的肇事微生物)的數量,減少至正常的水平,更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗發時,水溫30度到40度左右,不要過冷或過熱,以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。
4、不少洗發水含有天然檸檬配方或者茶樹配方,這些物質都能很好的清楚汙垢,壹直油脂分泌。
5、建議選用對頭皮和頭發無刺激的中性或弱酸性洗發劑,特別油膩的油性頭發可適當選用硫磺皂。
6、建議經常梳理油性頭發,避免用堿性強的肥皂洗頭,否則會適得其反,出油更多。
7、選用保濕洗發水,很多人頭皮分泌油脂旺盛,是因為水油不平衡,和皮膚的原理壹樣,頭皮不缺水也能抑制油脂的分泌。
8、選用去屑洗發水,洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。但不宜頻繁用去頭屑洗發水,因為毛發與毛發間相互摩擦使頭發表層的毛鱗片受損,當毛鱗片受損害時就無法保持必要的濕潤度。
如何正確使用洗發水
1、使用洗發水之前將頭發徹底打濕,這樣會更加徹底清除頭皮汙垢。
2、洗發水揉搓起泡再塗到頭發上,這是為了防止堿性物質殘留,過度傷害頭發。
3、洗發時間不能少於3～5分鐘:尤其是後腦勺附近,更要花時間清洗。
4、要重視頭皮,清除頭皮汙垢才能解決出油的根本。
5、清洗徹底,至少清洗2遍,直到無油膩感為止。
6、經常按摩頭部,促進新陳代謝,防止出油。
7、正確把握洗發水的作用:清除頭發汙垢和皮脂,改善頭發生長環境,與護發素功效不同,不可互相取代。
8、洗頭頻率不宜過頻,壹周兩2～3次就可以了,否則會造成頭發損傷,也會洗掉必要的油分。
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