接著聽到那促銷“劈裏啪啦的壹通介紹，反正就是它介紹的這種VC比較好，效果好，可以多吃比較安全等等”。
我說：“美女，要不要我給妳講講VC的故事啊，從十五世紀講到十七世紀，再從十七世紀講到十九世紀劈裏啪啦壹番後”那促銷說：“姐，我錯了，但是市場是這樣的，我也沒辦法的”。我說：“我理解妳，快幫我拿壹瓶普通裝的合成VC片吧，謝謝妳”。
我知道，這個世界需要理解，需要用知識去識別和理解這個復雜的世界。
聽完上面的對話，您是不是想知道上面那劈裏啪啦都說了些什麽呢？
早在15世紀由於航海事業的興盛，遠洋船隊在海上的航行時間越來越長了，達至1—幾年之久，雖然食物並不匱乏，但是飲食單調，絕大部分食物以耐保存的罐頭裝食品為主，極度缺乏新鮮的水果蔬菜，所以當時的水手很容易患上壹種“壞血病”。初期時，牙齦腫痛出血、潰爛壞死，嚴重者皮膚瘀斑，內臟出血，病人神疲力乏，貧血消瘦直至死亡。
到了17世紀，英國的詹姆斯·庫克船長發現了壹個神奇的現象。他在第壹次航海時就發現這個棘手的問題，就是水手們很容易死於壞血病。他是壹個聰明的人，他發現同樣的遠航，荷蘭船只上的人得壞血病就是沒有英國船只的嚴重，於是乎深入進行了解後，發現荷蘭船只上有很多裝有酸泡菜木桶，當時他並不知道酸泡菜正好含有VC，但是他推信酸泡菜在起作用。
直到20世紀後，科學家通過動物實驗發現，老鼠患有壞血病後只要在祠料中補充適量的新鮮水果蔬菜，壞血病就可以痊愈。
1913年終於發現了抵抗壞血病的物質，並且定名為“抗壞血酸”或稱維生素C。
好，知道了，VC的故事。我們壹起來了解了解VC是什麽吧！
維生素是維持人體生命活動所不可或缺的壹類營養素，在機體的物質代謝和能量代謝中起著十分重要的作用。
維生素的***同特點：
今天介紹的VC屬於水溶性維生素，維生素分兩類：水溶性和脂溶性。這個下次再講。水溶性維生素有以下幾個特點：
維生素C的生理功能
缺乏VC會有以下癥狀
服用VC過量：由於VC的治療作用非常廣泛，因此濫用VC的情況也比較嚴重，盡管VC的毒性很小，但壹次性口服數克會出現不良副作用，如尿路結石、不孕。
VC的主要食物來源為新鮮的蔬菜和水果，含量較豐富蔬菜有辣椒、綠葉菜，新鮮的大棗、檸檬、柑橘、草莓。
不能經常吃到新鮮的水果蔬菜的妳，選擇VC合成片泡水喝或口服都可滿足人體所需，避免因缺乏VC而引起不適或疾病，壹般按照說明量劑服用，都不會造成量過多的現象。
回到最先的話題，為什麽我可以判斷普通裝的VC和豪華版的VC在物理藥用上的價值是壹樣的，當然，知道壹點點的營養學知識除外，還有平時的觀察和記錄。說實話，吃這些上面印有“國藥準字號”的東西，除了深入了解VC的知識以外，還要加上平時生活中多觀察，多積累壹些常識。我是在養育小孩的過程中發現的，小孩子小的時候經常感冒，每次去醫院看病時，我都會靜靜站在醫生後面觀看他們看得處方，幾乎每次都有開VC片，不同醫院的醫生都如此，然後取藥時，透過玻璃，也可以看到藥劑師取的VC就是普通裝的VC，有時甚至可以記下牌子。所以我斷定預防感冒用的VC，並不需要那種大牌子的VC，也許保健或是美容之類的需求者另當別論。但是我相信大牌子的VC裏面的作用與普通裝的VC價值相差不大的。
由壹瓶VC引發的談論與思考：4元 ? VS ? 58元 不單單是價格的談論，更多是生活中的學習與積累。
這只是我的個人觀點，歡迎妳的意見和建議。