具體操作如下：
1、積灰過多。電腦積灰過多導致無法正常散熱，溫度過高會燒壞電腦的硬件，如CPU、主板等，電 腦出於自我保護，就會自動關機。定期電腦灰塵，重新塗抹CPU矽脂等，保證電腦散熱正常。
2、風扇故障。觀察CPU風扇，顯卡風扇是否正常工作，出現異常就及時更換。
3、溫度監控。使用“魯大師”，在溫度管理上有“高溫警報”功能，實時保護電腦硬件。
4、病毒引發。有時候某些病毒會在後臺無限運行程序，導致電腦死機癱瘓，有的電腦有保護措施，會自動關機，來規避危險。使用“360安全衛士”對電腦進行“全盤查殺”可以徹底清除病毒隱患。
5、內存不足。內存容量過小平時運行比較正常，但當運行大型3D遊戲這種對內存需求較大的程序時就會經常出現突然自動重啟的情況。這時只能升級內存滿足需求。
6、硬件故障。例如電源故障、主板短路等等。可到專業電腦維修點更換硬件。
知識拓展：
1、壹般筆記本和臺式機中最容易出問題的接口就是內存條接口，壹旦出了問題，就會造成開不開 機，也就是俗稱的“點不亮”。所以壹般我們遇到開不開機的狀況，首先要檢查壹下內存條是否出 了問題。
如果確認是內存條出了問題，不要急著買新的，可以先找出壹塊學校裏隨處可見的橡皮。用橡皮擦拭金色的接口部分(金手指)祛除日積月累的氧化層，再插回去就很有希望讓內存條重獲新生了。如果沒用，那就還是打開手機買壹條吧。
2、小白們對電腦的質量好壞的直觀印象就是散熱好不好，而散熱對於電腦的影響也是相當大的，對筆記本來說尤甚。那麽怎麽增強電腦的散熱性能呢?
多數的筆記本電腦都是采用風冷散熱系統的，部分臺式機采用水冷散熱的也就不用擔心散熱問題了。風冷的壹大問題是灰塵淤積造成散熱效率變差，所以如果妳感覺自己用了壹年左右的筆記本出現散熱差的問題，不妨試試除壹下塵。因為拆機過程比較復雜，如果動手能力不太好，推薦花壹點錢去找專業人員，避免因為不小心造成內部損壞。
3、秋冬季節北方會非常幹燥，加上大家穿的化纖衣物比較多，就很容易出現身體帶電。平時我們經常會遇到伸手摸東西時有啪的壹聲，伴隨著還會有電火花出現。壹般這樣的現象對人體沒有什麽傷害，但對電腦就完全不壹樣了。