女娃年幼，非常向往廣闊的大海，但炎帝經常不在家，女娃便獨自壹個人玩，但心中的向往並沒有減弱，可是父親忙於公事不能帶她去看大海。於是有壹天，女娃瞞著父親，獨自壹人駕著壹艘小船向東海太陽升起的地方劃去。 不幸的是，女娃還沒有看到日出，海上就突然刮起了狂風，海浪像山壹樣把女娃的小船打翻。女娃掉入海中，被無情的大海吞沒，永遠回不來了。
女娃死後，她的魂靈化成壹只小鳥，發出“精衛、精衛”的鳴叫。之後，人們把這鳥稱為“精衛”。女娃化為精衛後住在發鳩山，形狀和烏鴉相似，但頭部有花紋，嘴是白色的，足是紅色的，她的鳴叫就是自呼其名。後來傳說，精衛常常用嘴夾著西山上的小樹枝和碎石，去填東海，日復壹日、年復壹年，風雨無阻。這就是精衛填海的故事，故事非常感人，但是她為什麽要填海呢？
按照故事的原委來看，精衛填海有壹個直接的原因就是——恨。
因為痛恨大海奪走了她的生命，也將她與父親兩兩分離，人鬼殊途，所以精衛氣憤不已，決心填平大海，以泄氣憤。但是還有壹些人說，精衛之所以會被海水淹沒還有壹個原因，就是因為這個原因，所以她發誓要填平東海是為了族人的生命安全，而並非只是為了解決自己的私人恩怨。
也就是說精衛填海於私是為了給自己報仇，於公是為了保護自己族人及天下蒼生。說精衛填海是為公的人還表示精衛填海之前還有壹個小故事。
話說當時精衛還不是精衛，而是炎帝之女女娃，女娃生性活潑，愛打抱不平，喜歡跟小夥伴們壹起玩耍，壹日看見壹個大壹點的小孩欺負另壹個小孩，精衛走過去，指著大孩子的腦門怒斥道：“妳這個人太不知羞恥，欺負小孩子算什麽本事，有力氣，去打虎打熊，人們會說妳是英雄。”
大孩子見精衛是個小姑娘，生得單薄文弱，根本不把她放在眼裏。他從小孩背上跳下來，走到精衛面前說：“我是海龍王的兒子，妳是什麽人？竟敢來管我！” 精衛說：“龍王的兒子有什麽了不起，我還是炎帝的女兒呢，以後妳少到陸地上撒野，小心我把妳掛到樹上曬幹。”
壹番爭鬥之後，龍王兒子見爭不過女娃，便只好回家去了， 過了些天，精衛到海中遊泳，正玩得十分開心，剛巧讓龍王的兒子發現了。他遊過來，對精衛說：哪天在陸地上讓妳撿了便宜，今天妳跑到我家門前，趕快認個錯，不然我興風作浪淹死妳。”精衛不服，於是龍王兒子便腥風作良將女娃淹死。
女娃死後，變成壹只紅爪白嘴的小鳥，並發出“精衛、精衛”的叫聲，因此後人就稱之為精衛。因為受到龍王兒子的陷害而殞命，而且這龍王兒子囂張跋扈，為虎作倀，精衛擔心他會對族人不利，於是於公於私她都要進行反擊，所以就做出了填平大海的決定。
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