當妳有自信的時候，也要學會交朋友。只有在朋友的貼心話語中，妳才能得到安慰，才能有壹個大膽發言的機會，才能有壹個鍛煉妳的場合，讓妳不怕任何人，敢於發表自己的意見或建議，敢於發表自己的看法。因為朋友可以讓妳遠離孤獨，妳可以融入社會，獲得快樂。
沒有友誼的生活是暗淡的，就像地球失去了太陽的光芒，沒有了光澤。沒有友誼的生活是乏味的，就像壹根經受了潮汐的火柴。無論怎麽搓，都無法點燃生命的希望之火。沒有友誼的生活是不完整的生活。壹個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關心，又怎麽能體會到生活的真正樂趣呢？
只有充滿友誼的生活才是充實而有意義的。壹位哲人說:兩個人分擔壹份痛苦，那就只有壹半的痛苦；兩個人分享壹份快樂，就有兩份快樂。當妳陷入困境和尷尬的時候，妳突然得到朋友真誠的幫助，哪怕只是壹句安慰和鼓勵的普通話語。妳的心情會是怎樣的？會不會覺得自己的內心得到了壹種安慰的釋放，壹股暖流從心中升起，讓自己充滿了自信，充滿了能量？當妳為自己的成功欣喜若狂的時候，如果得到朋友真心的祝福，妳的心情會是怎樣的？不管妳覺得幸福與否。
因此，我們在生活中需要友誼和朋友。真正的幸福不在於朋友的多少，而在於擁有知心朋友和知心朋友。我們必須小心翼翼地尋找知心朋友，才能真正享受友誼的樂趣。在這個廣闊的網絡領域裏，千千有成千上萬的朋友，他們都是妳的好朋友。我們不會讓妳孤獨的。
希望妳珍惜生命，遠離孤獨，充滿自信，這樣妳的人生之路才會越走越寬。當妳有了知心朋友，當妳對工作充滿信心，妳的事業就會如虎添翼，妳就會成為壹個成功的人！
問題二:如何做壹個自立自強的人？依賴思想的危害:
(1)會使人失去獨立生活的能力和精神，會使人缺乏對生活的責任感，從而產生人格缺陷。
⑵如果只是想不勞而獲，樂此不疲，就無法適應社會生活，甚至危害社會和他人。是犯罪的方式。
告別依賴，壹個重要的表現就是獨立生活。
對自己的事負責的前提是獨立。(自主就是有自己的主見，對自己的行為負責。)
自立與自主的關系:自立的前提是自主，自主的表現是自立。
有了獨立的欲望，也就是自立的意識，怎麽才能培養自己的自立能力呢？
最基本的就是根據自己目前生活學習中的問題，從小事做起。多練習，多運動。正如“要知道梨的味道，妳必須親自品嘗；要學會遊泳，要在水中反復練習。“請列出妳在生活和學習中需要做的小事或問題。
請談談:妳是如何“告別依賴，走向自立”的？(1)從思想上認識到依賴的危害，主動告別依賴；(2)學會獨立，這是自立的前提；(3)立足當前生活學習中的小事，多做練習和鍛煉。
第四課生活中要自力更生
壹個。人生的自我完善始於青少年時期
自強不息，就是對未來充滿希望，永遠努力進取。
自強不息的精神表現在面對困難:
(1)不要低頭，不要氣餒；(2)自尊自愛，不卑不亢；(3)勇於開拓進取；(4)誌存高遠，執著追求。
自我提升是通往成功的階梯。
自暴自棄和自強不息是對立的。
自暴自棄是指懶惰，得過且過，不求上進，不上進。
自暴自棄的人最終會壹事無成。
兩個。青少年可以自力更生
1.所有自強不息的人都有壹個共同的特點:對人生理想的執著追求。
2.自我提升的關鍵:戰勝自己。自我提升的捷徑:揚長避短。人類最大的敵人:自己。
3.青少年如何提升自己？(1)樹立正確的理想；(2)克服自己的弱點；(3)揚長避短。在自強不息的征程中，我們才能破浪前行，到達成功的彼岸。
第5課讓挫折充實我們。
問題三:女性應該如何自立？自信是自我提升的源泉。當壹個人自信的時候，妳會發現所有的問題都可以解決，當然妳也會自強。
問題四:如何做壹個自立的人？如何做壹個自立自強的人？
答:我們應該做到以下幾點。
1.要告別依賴，就要獨立生活。要獨立生活，就要對自己的事負責，而對自己的事負責的前提是自主。
2.基於妳目前的生活和學習中的問題，從小事做起。
只有在社會生活中反復鍛煉和實踐，才能逐步提高自立能力。(自力更生)
4.理想是自信的燈塔。有了理想，就有了前進的方向和不竭動力。同時也要執著地追求人生理想。
5.自我提升的關鍵是戰勝自己。人最大的敵人不是別人，而是自己。能戰勝自己的人，壹定會自強。
6.揚長避短的捷徑。想要自立，想要成功，就要知道自己的優勢，天賦，興趣，只知道自己適合什麽，不適合什麽。(自我提升)
簡短:
1.獨立，對自己的事負責，獨立生活，告別依賴。
2.從小事做起。
3.投身社會實踐。
4.確定理想，為之奮鬥。
5.戰勝自己。
6.揚長避短。
問題五:如何自強自立？自古以來，自強不息的精神就深深熔鑄在中華民族的靈魂之中。
“天行健，君子以自強不息。”《周易》的這句話說明了道理。天體不停地旋轉，永不停息。古人以天為榜樣，激勵自己自強不息。古往今來，許多學生壹直在努力尋找真理和理想。多少英雄為抵禦外侮、保家衛國獻出了生命；有多少仁人誌士為了人民的利益和人民的幸福而追求和奮鬥...他們為什麽這樣做？他們受到這種自強不息的民族精神的鼓舞。正是這種精神，讓偉大的中華民族生生不息，巍然屹立，讓燦爛的中華文明延續至今。
《詩經》有雲:“多求福報。”孔子推崇“剛毅自強”，他自己就是“怒而忘食，樂而忘憂”的聖人；孟子從反面強調“壹個自暴自棄的人是不可能成功的”，壹個人，哪怕是天賦異稟的天才，也不可能通過自暴自棄來成就大事。自強是人生的動力。
自強不息是歷史上有誌之士的共同特征。唐代詩人李仙遊寫道:“今朝壹事難。自古男兒當自強。”是自強不息，導致孟子有統治天下、舍我其誰的豪邁誌向；司馬遷這才忍辱負重，“寫硬”毅力；才有了曹操“老馬臥虎，誌在千裏”的雄心壯誌；只憑嶽飛“舊山舊水始清”的愛國情懷...在追求真理的漫漫征途上，在人生的波折中，在保家衛國抵禦外敵入侵的危急時刻，有誌之士用自己的行動踐行了自強不息的誓言，書寫了大人字。
古人如此，今人也如此。20歲那年，不幸身患重病，下肢癱瘓的史鐵生苦苦思索，摸索出壹條出路。經過長時間的努力，他最終從壹名初中畢業生成為了壹名著名的作家。在體操比賽中不幸受傷癱瘓的小桑蘭，勇敢面對自己的不幸，微笑著接受生活的痛苦，不懈努力。現在她已經成為鳳凰衛視著名的節目主持人。這樣的例子很多，他們的奮鬥都是在自強不息的精神鼓舞下。自強不息照亮了他們人生的未來。
自強不僅僅是逆境中的奮鬥；自我提升也是壹個人任何時候的需求。“壹百英尺的桿頭，更遠。”朱的話告訴我們，人不應該在順境中止步。不管壹個人在事業上取得了什麽成就，他都應該保持積極的精神。自我提升不僅意味著超越別人，也意味著超越自己。文學泰鬥巴金是20世紀30年代的著名作家，但他在80年代仍堅持寫作，最終完成了《壹部講真話的巨著》和《隨想》。“亞洲飛人”劉翔奪得110米欄奧運冠軍，成為舉世矚目的英雄，但他把下壹個目標定在了打破世界紀錄上。“水稻之父”袁隆平在國內外贏得了無數榮譽，仍在孜孜不倦地從事水稻研究...無數成功人士的新目標、新追求讓我們看到，成績只能證明過去，絕不能停留在成績上而沾沾自喜、不思進取。
只有自我提升才能進步。個人如此，國家也如此？中國是如何從壹個積貧積弱的“東亞病夫”迅速成長為舉世矚目的東方巨人的？靠的不是我們中華民族自強不息的精神！我們要追求進步，不斷發展，就要把自強不息作為座右銘，時刻牢記，努力奮鬥。
自強是中華文明的精髓；
自強不息是我們昂揚人生的力量源泉；
自強不息是浩蕩中華的精神支柱，千秋萬代，萬古長青！
問題6:怎樣才能讓自己變得成熟自強？壹:淡定。
(1)不要隨便表露情緒。
(2)不要把自己的困難和經歷告訴所有人。
(3)咨詢別人之前，先自己思考，但不要先開口。
(4)不要壹有機會就嘮叨自己的不滿。
(5)重要決策盡量由他人討論，最好隔天發布。
(6)說話不要慌張，走路也不要慌張。二:小心。
(1)時刻思考身邊發生的事情的因果關系。
(2)對於執行不到位的問題，要探究其根源。
(3)對於做事的方法要提出改進或優化的建議。
(4)壹切有條不紊，有條不紊。
(5)總要找幾個別人看不到的毛病或缺點。
(6)妳要隨時隨地彌補不足。三:勇氣
(1)不要用缺乏自信的詞。
(2)不要總是出爾反爾，輕易推翻已經決定的事情。
(3)人在爭論的時候，不要優柔寡斷。
(4)整體氣氛低落的時候，妳要樂觀陽光。
(5)做任何事都要用心，因為有人在看著妳。
(6)事情不順利的時候，喘口氣，重新尋找突破口，幹凈利落的結束。四:寬宏大量
(1)不要刻意把可能是合作夥伴的人變成對手。
(2)不要為別人的小事和錯誤斤斤計較。
(3)在金錢上要大方，學會三種布施(財務布施、法律布施、無畏布施)。
(4)不要有權力的傲慢和知識的偏見。
(5)任何成就和成果都要與人分享。
(6)必須有人犧牲或貢獻的時候，自己走在前面。五:誠信
(1)做不到的事不要說，去做就是了。
(2)不要總是講空洞的口號或口號。
(3)解決客戶提出的“不誠信”問題，想出改進方法。
(4)停止壹切“不道德”的手段。
(5)自作聰明不好！
(6)計算壹個產品或服務的信用成本，也就是品牌成本。第六:承擔責任
(1)在回顧任何過錯的時候，都要開始反思自己或者自己的人。
(2)事過之後，先審過錯，再列功勞。
(3)承認錯誤從上級開始，做出成績從下級開始。
(4)啟動壹個計劃，先明確權責，合理分配。
(5)向“怕事”的人或組織說清楚。Ps:附上99個好習慣，從細節入手。
1.放輕松，從慷慨開始。
2.發展自信的語言
3.讓妳的微笑像陽光壹樣。
4.積極展現妳的熱情
5.讓表達自己成為壹種習慣。
6.讓妳的肢體語言更有感染力
7.關註“非凡”言論
8.站著、坐著、走著都要“有形”
9.讓妳的行動更有能力
用知識武裝自己。
11.用音樂教育自己
12.穿得體面些。
13.時刻註意妳的形象
14.做壹個懂得退的人，帶來的是好心情。
15.關鍵時刻放松
16.緊張時深呼吸
17.不要為小事生氣。
18.學會控制自己的情緒
19.讓自己冷靜，不要狂躁
20.及時給自己減壓。
21.悲觀的時候，暗示自己。
22.有意識地保持謙遜
23.生活時不時會有風險。
24.利用靈活性打破困境
25.充實自己
26.虛心接受批評。
27.偶爾吃虧就寬大為懷。
28.時刻提醒自己要冷靜。
29.繼續自言自語。
30.定期進行自我評估。
31.每天自省壹小時
32.進行適當的自我肯定
33.正確認識自己的缺點。
34.做妳害怕的事。
好習慣造就美好生活。
35.每天早上鍛煉半小時
36.養成吃早餐的習慣
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問題7:自卑的人如何自立？自卑的人能力不足，需要看別人做事，從別人身上學習做事的方法。自強不息的人並不羨慕別人，而是立足現實，對做事充滿信心，所以在做事中探索方法。
問題8:中學生如何自立？現在的中學生大多是獨生子女，從小被父母呵護甚至溺愛，影響了獨立意識的培養，自理能力相對較差。為了克服這種依賴，培養獨立自理能力，有幾種方法:1。努力創造條件，珍惜鍛煉機會。如果父母還是太寵妳，妳可以在感謝他們好意的同時，向他們說明真相，讓他們意識到培養我們獨立自理能力的重要性，提出妳的建議和要求，請求他們的支持、理解和配合，給自己創造壹些鍛煉的機會。2.從小事做起，學會生活自理。學會照顧自己並不是壹件很復雜的事情，需要的是努力和持之以恒。進入中學的新環境，對每個人來說壹切都是新的，起點都是壹樣的。沒有父母的關心和“約束”。多好的自我鍛煉機會啊！也許剛開始的時候，我們有些浮躁和笨拙，同學們可能會對此開些玩笑，但俗話說“萬事開頭難”，能力是逐漸培養出來的。如果我們做好吃飯、洗衣和個人衛生這些小事，我們就會逐漸有能力照顧自己。3.講究方法，逐步培養。有必要的獨立意識並不意味著不顧自身實際盲目追求極端目標。要耐心傾聽父母長輩必要的關心和引導。他們豐富的經驗是我們需要的寶貴財富。另外，量力而行，學會量力而行，學會量力而行，學會量力而行。在運動中，既不能畏首畏尾，也不能盲目炫耀。相信通過自己的努力，妳壹定會成為壹名自強自立的合格中學生。
問題9:怎樣才能做到自力更生？首先要克服自己身上的很多弱點，比如懶惰，缺乏毅力，缺乏人生目標等等。但這是最難做到的，因為這是妳多年養成的習慣。習慣壹旦形成，要改變它需要付出很大的努力。多讀壹些激勵人生的書和文章。多和別人交流，尤其是親近的老師，多和家長交流，這樣妳會收獲很多。靠自己往往很難。妳甚至會壹無所獲，妳會浪費很多年。