關鍵期:排卵前5天，排卵後4天。
壹般正常生育期的女性每個月排出壹個卵子，排出後的混沌存活期為1-2天，而性交後精子進入女性體內的存活期為2-3天。2-3天後，精子將無法與卵子結合。
所以，想要寶寶的夫妻，選擇排卵前2-3天，排卵後1-2天進行性生活，是最容易懷孕的時候。但由於難以確定排卵日的具體日期，排卵日的前5天和後4天是易孕期或危險期。
安全期:是月經期的前7天和後8天。
那麽除了危險期的那壹天就是安全期，安全期分為“排卵後安全期”和“排卵前安全期”從排卵後第壹天到下次月經第壹天，就是排卵後安全期，也就是“頭七”，稱為排卵前安全期，也就是從月經第壹天開始的“後八”。
比如女人正常的月經周期是30天，而且很規律。她每月20號來月經，壹次來5天。以65438+10月為例，月經期為65438+10月20日，前七天為“頭七”，即65438+10月13至65438+。
提醒:“後八”從月經第壹天開始，而不是很多人認為的“月經後第壹天”。就拿前面的例子來說，29號以後就不再是“安全期”了。如果這段時間合租，很容易“被抓”。
安全期同房安全嗎？不盡然！
很多夫妻在生活中使用“安全期避孕”。馬靜想提醒的是，這種避孕方法並不可靠，因為沒有“絕對的安全期”。不要像我朋友壹樣意外懷孕。
因為如果女性月經不調，也就是“排卵不規律”，所謂的“安全期”也不壹定安全。
另外，女性即使月經規律，排卵也會受到外界因素的影響，如近期情緒波動、作息變化、過度勞累等。，可能導致排卵期改變，甚至額外排卵。
那麽使用“安全期避孕”的失敗率高達30%到50%，所以對於不想要寶寶的夫妻，不推薦這種避孕方法。最好采取必要的避孕措施，這是最安全的。
相比較而言，“前七”比“後八”更安全
因為現在各方面都很發達，女性即使不去醫院，也可以通過第壹段科學在家裏監測排卵，比如用“測量基礎體溫”的方法，或者用“排卵試紙”，通過記錄觀察變化，也可以判斷是否排卵，什麽時候排卵。
那樣的話，從排卵後兩天到下次月經前的時間(前七天)基本是安全的。這段時間懷孕的概率還是很小的。
知道這個“安全期”和“危險期”的常識，不僅對不想要寶寶的夫妻有幫助，對想要寶寶的夫妻也有幫助，還可以計算出什麽時候同房，懷孕幾率更高。