體育實踐活動計劃1活動時間:第五周周五班會。
活動目標:
1，了解體育課服裝註意事項。
2、了解體育活動中的註意事項。
活動流程:
(1)體育課服裝註意事項:
體育課，大部分是全身運動，活動量大，也用了很多運動器材，比如單雙杠，鉛球...所以為了安全，他們不得不在課堂上註意他們的穿著。
(1)不要把鑰匙、刀等堅硬鋒利的物品放在上衣和褲子口袋裏。
(2)不要佩戴各種金屬或玻璃飾品。
(3)不要在頭上戴各種發夾。
(4)盡量不戴眼鏡。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋，要穿運動鞋或壹般膠底布鞋。
(6)衣服要寬松合身，最好不要穿有很多紐扣、拉鏈或金屬飾品的衣服。有條件的人要穿運動服。
(二)活動中的註意事項:
(1)劇烈活動後半小時左右可以吃東西，飯後壹小時才可以做劇烈活動。
(2)因為活動時出汗多，需要補充水分，但是喝水的時候壹定要註意次數要少，次數要多。壹次不能喝太多水。最好喝淡鹽開水。
(3)劇烈活動後不能立即停止。做壹些放松練習。
(4)劇烈活動後不能馬上洗冷水澡或遊泳。
(5)惡劣天氣(大風、霧天、氣溫過高或過低)不適合活動。
(3)活動總結:
體育活動要量力而行，安全第壹，適時適度。
體育實踐項目2壹、指導思想
貫徹落實全國學校工作會議精神和教育部、國家體育總局、團中央關於開展全國億萬學生活動的通知精神。積極貫徹“健康第壹”和“每天鍛煉壹小時，健康工作五十年，幸福生活”的現代健康理念，以全面貫徹《學生體質健康標準》為重點，大力開展“陽光體育活動”，大力推進體育課間活動。
二、工作目標
通過“陽光體育運動”的開展，逐步完善學校的體育器材和基礎設施建設，豐富課內外體育活動的內容，保證學生每天在校鍛煉壹小時，使日常的運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣，提高學生的身體健康和全面發展，實現他們活潑、快樂、健康的成長。
三、工作內容
1.加強宣傳，營造氛圍。
加強“陽光體育”的宣傳，大力營造活動氛圍。各中小學校要充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、海報、征文、標語等多種形式，讓師生深刻理解“陽光體育運動”的意義。“健康第壹”、“達標創優、強身健體”、“每天鍛煉壹小時、健康工作50年、幸福生活”等口號深入人心。發起“致家長的壹封信”活動，讓“陽光體育”深入校外教育和家庭教育。同時，發揮新聞媒體的宣傳作用，及時宣傳報道學校“陽光體育運動”的開展情況，推動活動深入、持久、紮實、有效開展。
2.完善校園體育基礎設施建設。
“陽光體育”的發展需要良好的體育設施和器材來保障。各中小學校要嚴格執行國家體育器材標準，增加體育器材數量和品種，配齊體育器材，規範器材使用制度，加快發展適合學生年齡特點的體育基礎設施。
3.保證體育教師的數量和質量，盡壹切努力上好體育課。
學校要按照《學校體育條例》和《義務教育課程實施方案》的要求，根據小學和初中體育教學比例的實際進展，科學核定體育教師工作量，保證中小學體育教師數量。避免因體育教師不足而削減體育課課時的現象。
全鄉各小學要嚴格按照《教育部關於落實中小學生每日體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求，開足體育課(體育與健康)課，全面提高體育教學質量和水平。小學1-2年級每周4課時，小學3-6年級和初中每周3課時，高中每周2課時。任何學校和個人不得以任何理由削減或占用體育課時間。
4.開展豐富多彩的體育活動，激發學生興趣。
(1)不斷豐富課間體育活動的組織情境和活動內容，科學公平地安排運動負荷。各學校要重視群眾性文化體育活動，面向全體學生，遵循教育規律和學生身心發展特點，本著實踐與研究相結合、普及與進步相結合、校內外相結合、同壹性與靈活性相結合的原則，努力創新形勢，豐富活動內容。壹般的體育活動有廣播操、武術操、校操、素質操、健美操、輕武器操、校園集體舞和小團體操，還有跳繩、踢毽子、皮筋跳、遊戲、球類運動、輪滑等。
(2)學校每年至少組織壹次大型體育活動，如大型田徑運動會；每月組織壹次小型體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等有趣的遊戲。基本實現面向全體的目標，小學應以體育公園為主體，突出娛樂性；中學以發展體質為主體，突出趣味性和競爭性。鼓勵以班級或學校為單位開展“壹項特色體育活動”，培養青少年學生終身鍛煉的意識，以達到“快樂人生”的目標。
(3)開展“陽光體育運動”應與冬季體育活動和北方民族傳統體育活動相結合，對學生進行民族傳統體育教育，弘揚民族體育文化，豐富體育活動。充分利用北方冰雪開展冰雪競技運動、冰雪趣味活動、冰雪戶外健身活動等。
(4)精心設計各項活動，推動全市體育工作更上壹層樓。
堅持有規律的日常活動。教育局堅持每年舉辦全市中小學生籃球、乒乓球、長跑比賽，每三年舉辦壹次全市中小學生運動會。
(5)打造特色體育活動第二課堂，組建田徑隊、籃球隊、排球隊、足球隊、輪滑隊、健美操隊、跆拳道隊等。在學校內部保證每個學生每天有壹個小時的體育鍛煉時間，幫助每個學生掌握“至少兩項受益終生的運動技能”，從而形成良好的體育鍛煉習慣，提高身體健康水平。
5.加強學生體質健康評價。
(1)開展“陽光體育運動”應以“達標創優、增強體質”為目標，以全面實施《學生體質健康標準》為基礎。建立健全《學生體質健康標準》測試結果記錄制度，測試結果應記入小學生成長記錄，初中以上學生記入學生檔案，作為畢業和升學的重要依據。同時建立《學生體質健康標準》的通報制度，及時將學生體質健康狀況反饋給家長，針對學生體質健康狀況的差異提出好的解決辦法，督促學生積極參加體育鍛煉。所有學校《學生體質健康標準》合格率要穩定在90%以上，好的要達到30%以上，優秀的要達到15%左右。按要求完成《學生體質健康標準》的測試和數據上報。
(2)每年6月5438日至10月，對全市中小學校進行學生體質健康標準抽樣測試。
6.加強專項督導評估，分階段總結表彰。
教育局督導室和基礎教育科將聯合開展“陽光體育”督導評估工作，並將組織開展“陽光體育”示範學校評比活動，樹立典型，表彰先進。對不開展或不認真開展“陽光體育運動”、不執行國家課程計劃、不落實學生每天壹小時體育鍛煉時間的學校，要在通報批評。
第四，組織領導
為加強對“陽光體育運動”的領導，確保活動的實施，教育局成立了“陽光體育運動”啟動領導小組。
團隊領導:
副組長:
成員:
動詞 （verb的縮寫）工作要求
1上進熟悉加強領導。
(1)各中小學要充分認識“陽光體育運動”的重要性，加強活動的統壹領導，建立組織機構，明確分工，細化責任，校長要親自動員和號召學生積極參與“陽光體育運動”，班主任、體育老師和學生要成為“陽光體育運動”的組織者和推動者。
(2)要認真組織學習近年來國家、省、市教育行政部門下發的文件精神，如開展大型課間體育活動、課外體育活動、“體育與藝術2+1項目實驗”、保障中小學生日常體育時間、全國億萬學生陽光體育運動等，並結合單位實際，認真組織開展我校陽光體育運動。
2、合理安排時間，保證學生學習和體育鍛煉。
各中小學要科學制定“陽光體育運動”計劃，做到文化教學和體育鍛煉安排公平，確保文化教學順利完成，有效開展“陽光體育運動”。
3.加強體育教師隊伍建設，提高體育教師綜合素質。
加強體育教師培訓，提高教師專業知識和崗位技能，為學校開展“陽光體育運動”提供優質服務。
4.加強“陽光體育運動”的安全保障。
開展“陽光體育運動”，要強化安全意識，建立各種保障措施。所有的體育活動都要經過精心的策劃、組織和安排，必須在老師的監督下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的應急措施，堅決防止安全事故的發生。
體育實踐項目3為了培養智障兒童的自理能力，提高兒童的生活適應能力，讓兒童在生活中形成自覺鍛煉“做自己的事”的意識，同時將趣味競賽和比賽引入生活，智力開發部特舉辦本次生活技能大賽。這個生活技能主要是關於學生的穿衣穿鞋。
具體活動方案如下:
壹.活動主題:
我鍛煉身體。
二、與會人員:
智力和聾人系的所有學生
三、比賽時間:
xx年xx月XX日上午。
四。地點:
學校操場
動詞 （verb的縮寫）事件:
(1)定點投球
1，遊戲道具:籃球記分卡若幹。
2.比賽方法:學生選手按抽簽順序進行比賽，裁判發出射門口令後射門。
3.遊戲規則:學生站在劃出的線前，向籃筐投擲8個球。擊出更多球的人獲勝。(每個班選出四名選手，裴毅和佩思壹起參加比賽，劉培和佩琦壹起參加比賽，聾五和聾七壹起參加比賽。)
4.裁判:xx主任，xx老師。
(2)十米運球
1，遊戲道具:籃球2支粉筆卷尺
2.比賽方式:學生選手按抽簽順序進行比賽，每次2人，勝者參加下壹輪決賽。
3.比賽規則:學生站在劃好的線前，聽到裁判的指令後，可以單手沿自己的軌跡向前擊球，但不能雙手擊球。如果球滾出了跑道邊界，他們必須把球帶回原來出界的地方，然後擊球。每個班4個學生，裴毅和佩思抽簽參加比賽，劉培和佩琦抽簽參加比賽，聾五和聾七壹起抽簽參加比賽。
4.裁判:xx主任，xx老師。
(3)短跑比賽
1，遊戲道具:粉筆，卷尺
2.比賽方式:抽簽決定順序。每兩個人壹起比賽，采用淘汰制。獲勝者將參加下壹輪決賽。
3、比賽規則:聽到指令就出發，不能在xx內穿越賽道，否則取消比賽資格。沒有命令不允許開始，所有學生必須服從負責老師的現場指揮。
4.裁判:xx老師，xx老師
六、分工:
xx校長、xx校長、xx校長、xx校長現場指導檢查。
xx主任，xx，xx負責紀檢。
Xx負責拍攝。
xx老師負責場地劃分。
體育實踐項目4壹、活動目的
1.通過活動，展示體育天賦，培養鍛煉興趣和習慣，提高身體素質。
2.通過活動，培養活潑、勇敢、積極合作等個性，提高綜合素質。
3.通過活動，加強集團下各校之間的交流，增進友誼，共同提高。
二、活動的內容
1.三棋比賽(由分校舉辦)
2.年級“三球”比賽(由分行自主組織)
3.團體賽:1——6年級50米賽，大家參加跑步比賽，計算全班平均速度。
4.團體田徑運動會
三。活動規則
1.人人參與。第壹，大家按班參加比賽和選拔，有的同學參加年級比賽。
2.統計體育節課組和田徑會課總分。
3.活動對家長開放，部分項目邀請家長參與。
四。活動安排
(1)開幕式
3月25日那壹周。
(2)三場象棋比賽
1.報名時間:3月26日-3月28日。
2.比賽時間:4月1-4月11。
3.賽事:中國象棋、圍棋、象棋。
4.參賽選手:每班2男2女。
5.競賽方式:分級開啟循環積分制。
(3)三球比賽
1.項目:足球、乒乓球和籃球。
2.比賽年級:3-6年級(為了讓更多的學生參與到比賽中來，三球賽的運動員就不重復了。)
3.競賽方式:分級開啟循環積分制。
4.完成時間:4月22日前。
(4)人人參與的跑步比賽(平均速度按男女生計算)。
1.全校壹到六年級的人都參加。(生病的可以在校運動會前補考。如果他們不能補考，附上市級以上醫院的證明，否則就跟著。)
2.利用體育鍛煉時間去比賽。(4月20日前)
3.按性別計算平均上課速度，對成績進行排序。(根據運動會接力賽成績計入總成績)
(5)集體田徑運動會(集中)
1.報名時間:4月15前。
2.比賽時間:4月25日-26日。
3.地點:杭州黃龍體育中心
4.比賽內容:
(1)廣播操和武術操比賽
(2)田徑項目
(3)壹年中家長和孩子的集體趣味活動。
(4)教師活動:集團下各學校組隊，由5男5女教師和5男5女家長組成，10男和10女參加教師家長聯合接力賽。
(5)文明班評比
動詞 （verb的縮寫）活動的實施
1.班主任負責班級活動的動員和組織，確保全員參與班級競賽，確保學生安全。
2.年級組長負責組織協調年級三球和小組趣味遊戲比賽，上傳活動資料；團支部組織各校教師、運動員報名；家委會組織家長運動員報名參賽。
3.體育教研組長負責組織實施三棋賽、三球賽、田徑運動會，上傳活動照片。
4.指導辦公室負責學校活動的具體組織、動員、協調和實施。
5.研究室負責撰寫交流報告，發送上級媒體(網絡)發表。
6.美術組負責寫橫幅。
“杭州求是教育集團第28屆運動會”
“我運動，我健康，我快樂。”
7.黃龍體育中心橫幅:
“杭州求是教育集團第28屆運動會暨第42屆田徑運動會”
“健康向上，做壹個陽光少年”
“我運動，我健康，我快樂。”
“讓更多的孩子享受實事求是和素質教育”
“讓學校成為孩子們健康成長的樂園”
每天鍛煉壹小時，每天快樂學習。
“讓鍛煉成為習慣，讓生活更精彩”
8.現代教育技術中心負責活動攝影和錄像，以及視頻的編輯和存檔。
9.總務部門負責提供所需的後勤支持。