科技在進步，人類在發展。手機為人們的生活提供了很多方便。
有人說出門帶上手機就夠了。也有人說現在出差，帶著手機和身份證足矣。手機為人們帶來的好處不用詳談了，用手機的人都知道。
但很多人卻在不知不覺中，變成了“手機控”，人壹旦被手機控制，手機為人們帶來的壞處也顯而易見了。
有些人只要有空就拿起手機，成了手機名副其實的奴隸。
我曾經也是手機控，壹有時間就聊微信、刷抖音、看電視、網上購物、看新聞……偶爾也用手機看看電子書。
當我發現自己被手機控制的時候，感覺自己是玩物喪誌，我嘗試——人機分離。
在客廳看書的時候，把手機放臥室，看完書後再去翻看手機。讀書的效率和質量大大提升！
怎麽樣才能讓人主宰手機呢？
人常說：為了讓土地不長雜草，最好的辦法是在地裏種莊稼。
同樣的道理：
機為我用——用手機幹點正事，而不是亂七八糟的閑事。
我把平時的做法簡單總結如下，僅供參考。
壹、刪繁就簡，留下精華
我刪掉了壹些不常用的手機軟件，只留下自己常用的軟件，留下的都是精華。
比如：
聽書類：樊登讀書、喜馬拉雅、得到、bilibili等。
寫作類：、今日頭條、微信、美篇等。
二、聽書軟件，隨意交替
前段時間，我有時讀書時間長，眼睛疼，頭也疼，我嘗試用手機聽書，讀書和聽書交替進行，效果不錯。
知識付費的時代，想要學習，渠道特別多。我常用以下聽書軟件，純屬個人愛好，絕不是廣告推銷。
1、樊登讀書
樊登讀書的口號是——讀書改變生活！
樊登講解壹本書大概40分鐘左右，可以利用碎片時間來聽。樊登深入淺出的講解，讓很多內容變得通俗易懂。
比如《人類簡史》、《時間簡史》、《春秋》《萬古江河》等這些我從來不敢挑戰的書，聽完後再讀就容易多了！
暑假空余時間比較多，在樊登讀書，我已經聽了50多本書了，有些喜歡的書，我聽了5、6遍。
樊登讀書是把整本書的精華部分講了出來，可以拓寬知識面，如果聽到特別喜歡的書，壹定要買來自己讀！
略讀，可以增加知識的寬度。
精讀，可以增加知識的厚度。
略讀和精讀相結合，才能把握書的精髓。
2、喜馬拉雅
我在喜馬拉雅聽了復旦大學陳果教授的《陳果的幸福哲學課》，聽完後，我懂得了幸福是壹種能力，這種能力可以學習。
現在，我越來越喜歡哲學，喜歡辯證地思考問題。
我還聽了南京師範大學酈波教授的《酈波品千古最美情詩》，酈波老師壹言不合就開唱，最美的情詩，精彩的解讀，聽得我如癡如醉。
聽了余秋雨老師的《中國文化必修課》，我買了壹套余秋雨老師的書，最喜歡《中華文脈》。
如果說樊登讀書是略讀課，喜馬拉雅就是精讀課了！
3、bilibili
這個軟件是郭才女推薦給我的，她也喜歡蔣勛老師。
蔣勛老師的聲音特別有磁性，《蔣勛細說紅樓夢》***160集，聽完後我又覺得不過癮，買了壹套書《蔣勛細說紅樓夢》，***八本，讀了兩遍！
再啃《紅樓夢》專著，收獲頗豐。
喜歡蔣勛老師的朋友，我強烈推薦bilibili這個軟件，裏面有很多蔣勛老師的課，都是免費！
4、得到
得到的口號是——知識就在得到。壹語雙關！
今年初，我在得到聽完羅振宇2019跨年演講《時間的朋友》後，很少關註得到。
最近才發現，得到裏面的書可以買單本來聽，書的種類更多，比如我壹直不敢挑戰的《三體》、《萬歷十五年》等。
我聽書完全是憑心情，這幾個軟件隨意切換，我的手機我說了算，感覺也挺好！
能掌控手機，就可以掌控自己！
能掌控自己，就可以掌控命運！
三、言傳身教，影響兒子
暑假，我除了看書外，我也喜歡聽書。淳兒也慢慢喜歡聽書了。
午休前，我們壹起聽了《絲綢之路》、《萬萬古江河》、《好好吃飯等》。
在車上，我們壹起聽了《 機械宇宙》（主要講牛頓的故事）《愛因斯坦傳》《列奧納多·達·芬奇傳》等。
淳兒喜歡的書和我不太壹樣，我跟著他聽書，能學到很多不壹樣的知識。
總之，在這個知識爆炸的時代，不學習就會被時代淘汰。把手機變成學習的工具後，妳會成為手機的主人，更會成為自己的主人！