2、改變自己會痛苦，但不改變自己會吃苦。壹個人的性格和習慣是很難改變的，如果想改變，那肯定是壹件很痛苦的事。雖然是這樣，但在很多時候，我們必須要改變自己。
3、無論何時，都要發揮自己的強項。我們每個人都有自己擅長的壹面，在壹帆風順的時候，我們是在發揮、培養自己的強項，在遇到苦難的時候，我們更要發揮自己的強項，從而擺脫困難。
4、斬斷自己的退路，才能更好地贏得出路。在很多時候，我們都需要壹種斬斷自己退路的勇氣,因為身後有退路，我們就會心存僥幸和安逸，前行的腳步也會放慢；如果身後無退路，我們就會集中全部精力，勇往直前，為自己贏得出路。
5、只有活在希望中，才會看到光明。很多人抱怨生活中缺少或沒有光明，這是因為缺少或沒有希望的緣故。無論在什麽時候，多麽艱難的困境中，只要活在希望中，就會看到光明，這光明也將會伴隨我們的壹生。
6、再苦再累，只要堅持往前走，屬於妳的風景終會出現；只要是自己選擇的，那就無怨無悔，青春壹經典當，永遠無法贖回；過去只可以用來回憶，別沈迷在它的陰影中，否則永遠看不清前面的路；不要期望所有人都懂妳，妳也沒必要去懂所有人；聚散離合是人生的規律，不必在意，何須傷悲。
7、要有生活目標，壹輩子的目標，壹段時期的目標，壹個階段的目標，壹年的目標，壹個月的目標，壹個星期的目標，壹天的目標，壹個小時的目標，壹分鐘的目標。
8、覺得自己做得到和做不到，其實只在壹念之間。自己要先看得起自己，別人才會看得起妳。（勵誌名言 ）壹切偉大的行動和思想，都有壹個微不足道的開始。有理想在的地方，地獄就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成歡樂。樂觀者在困難中看到機會；悲觀者在機會中看到苦難。理想的路總為有信心的人預備著。
9、真正的友誼，不是花言巧語，而是關鍵時候拉妳的那只手。那些整日圍在妳身邊，讓妳有些許小歡喜的朋友，不壹定是真正的朋友。而那些看似遠離，實際上時刻關註著妳的人，在妳快樂的時候，不去奉承妳；妳在妳需要的時候，默默為妳做事的人，才是真正的朋友。
10、求人不如求己，真正能夠解憂的，只有我們自己。不論順利也好，坎坷也罷，生活中所有的遭遇我們都要淡然接受，永遠做生活的強者，不做生活的逃兵。人生是沒有退路的，雖然有的時候不免會走點彎路，但那終究是為了向前邁進。人生路途中所經歷的人和事，無論好壞，都是我們人生的歷練與財富。
11、世上最難斷的是感情，世上最難求的是愛情，世上最難還的是人情，世上最難得的是友情，世上最難分的是親情，世上最難找的是真情，世上最難受的是無情，世上最難猜的是心情，世上最難報的是恩情，世上最痛苦的是自作多情，世上最可愛的是妳們微笑的表情。
12、當人的情緒處於低潮時，對任何事情都提不起興趣，要學會轉移註意力。有些事情既然已經成為事實，就嘗試著去接受去面對。壹個人不可能改變世界，世界也不會因妳而改變，所能做的，就是適應世界，不鉆牛角尖，不要和別人攀比。妳的生活，應該有妳自己的精彩。
13、壹直以為幸福在遠方，在可以追逐的未來。後來才發現，那些擁抱過的人，握過的手、唱過的.歌、流過的淚、愛過的人、所謂的曾經，就是幸福。在無數的夜裏，說過的話、打過的電話，思念過的人、流過的眼淚！看見的或看不見的感動，我們都曾經過，然後在時間的穿梭中，壹切成為了。
14、所謂練習微笑，不是機械地挪動妳的面部表情，而是努力地改變妳的心態，調節妳的心情。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心裏來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有！
15、不要把自己看得那麽好，把別人看得那麽壞，同時也不要把別人看得那麽好而看輕自己。了解壹個人不能只看壹時壹事，而要多多觀察，從多方面多角度去看他的處事。
16、有時候，耳朵比眼睛還重要，很多東西用耳朵聽比用眼睛看好。壹樣的眼睛有不壹樣的看法。壹樣的耳朵有不壹樣的聽法。壹樣的嘴巴有不壹樣的說法。壹樣的心有不壹樣的想法。是不是因為這樣，壹樣的人生才有不壹樣的分享。
17、幸福是壹種感覺。不依賴懾人的權勢，不依賴過人的財富，不依賴超人的才華。依賴的是壹顆平常心：常懷壹顆笑對人生冷暖的平常心，就有圓融豐滿的喜悅常相伴隨。幸福似穿鞋，松緊自明；幸福如喝水，冷暖自知。幸福就是用生活最苦，釀造人生的甜酒。
18、只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直；只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開；只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠；只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄！
19、妳有權發怒，但不應踐踏別人的尊嚴；妳有權失敗，但不應自暴自棄；妳有權爭取成功，但不應以犧牲他人為代價；妳有權要求爭議，但不應以復仇為手段。妳有權要求生活得更美好，但不應以今天的欺騙來撿取明天的快樂。