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初中軍訓帶什麽!全分!

軍事訓練必備物品清單。

想住校軍訓的同學可以參考壹下,不住校的可以隨便看看..

壹、清潔護膚品:

1,洗面奶,沐浴露,洗發水,毛巾等平時洗漱洗澡用的東西。但是澡堂的水流量很小,洗去洗發水是個問題。護發素可能用不到,可以考慮免洗型。另外,建議帶壹個又大又結實的塑料袋,可以掛在墻上,以防洗澡時抓不住衣櫃。墻上有掛鉤。

4、洗衣粉/肥皂,小洗衣板,刷子,根據自己的習慣,如果用肥皂,記得帶肥皂盒。

5.塑料手套。水特別冷,有人因為洗衣服生了凍瘡。養成帶手套洗衣服的習慣對手部保護有好處~

6、衛生紙、面巾紙、濕紙巾。衛生紙壹定要自己帶夠,因為那裏賣的質量太差了。

7、日常護膚品,梳子,鏡子。建議隨身帶壹把小梳子。自帶鏡子不方便,帶的時候註意不要壓壞了。

8、防曬霜、曬後修復面膜、美白面膜等。防曬霜30以上就不用麻煩了,壹定要堅持擦。男生最好用防曬霜,防止曬傷。

9、驅蚊花露水、風油精。壹般熄燈後最常見的場景就是壹群戴口罩的人在狂抹花露水,基地會發點蚊香,但也有人受不了。不要帶沒有電的電蚊香。露天看電影或表演記得帶花露水。

第二,吃喝

1、飯盒、筷子勺、洗潔精(建議小瓶裝)、保鮮袋、保鮮膜、塑料袋。很多童鞋,懶得洗飯盒,就想到把保鮮袋放進飯盒,吃完就扔掉。首先聲明作者強烈反對這種不環保的措施,但我還是想說,吃麻辣燙的時候保鮮袋的結構和碗裏的袋子不壹樣,沒辦法打開。不信可以試試,極其不方便。不得不這樣做的童鞋,還不如在小壹點的飯盒裏用大壹點的保鮮膜內襯。保鮮袋用來給值日生帶早餐,或者偷點小籠包吃,功能多樣,有待開發。塑料袋是用來把妳所有的餐具放在壹起的,方便攜帶,也可以防止別人拿錯或者被阿姨拿走。

2、水杯。有人主張攜帶超大號的。個人認為隨身攜帶500 ml就夠了,隨時可以打水。不過最好在宿舍放壹大杯涼水,避免口渴時看著壹大杯開水,有時還可以在大水箱裏留壹個沒水的儲備。

3、西瓜刀。西瓜分發給軍訓班(約16人),每個班要保證有壹把大刀。刀不好用,借別人的也很麻煩。另外,西瓜不要省,壹天吃壹個,放久了會變質;切好後壹定要馬上吃。晚上吃了會變成蒼蠅拉肚子的盛宴。

4、維生素C片、鈣片及各種營養素。有的人第三天因為缺乏維生素c手指都直不了,在物質匱乏的軍訓基地,妳要麽自己帶營養品,要麽每天喝營養快線(很嚴重,不是廣告)。

5、醫學。重點是預防中暑、治療感冒、促進排便,如十滴水、黃連素、任丹、創可貼等。去附小醫院往往落得和在學校壹樣慘。前兩種都是給藿香正氣,後壹種給開塞露。第三個很重要,因為很多女生會因為水土不服出現這個問題,所以壹定要自己準備藥。軍訓基地校醫院開的那個沒人能用。

5.錢。小店離宿舍很近,軍事科學課附近的小店有好吃的糯米糕。在那種環境下,人們往往會變得瘋狂,零食不會離開他們的手,最終那些沒有錢的人會到處借錢...想減肥,不能只帶錢,還要告訴大家不要借錢給妳。另外,那裏的食物比較貴。

第三,佩戴和使用

1,厚鞋墊/衛生巾。五件衣服打折出售。提前買,最後都賣完了。買特厚的,不行就買兩雙,或者買運動鞋墊,比較舒服。修鞋的時候班長要求報大壹號的尺碼,發下來就差不多大兩號了。可以墊硬壹點,穿厚壹點正好。有的人用厚棉衛生巾代替,鞋墊還是不錯的。衛生巾很滑,會粘鞋底,壹個小時就壓扁了。鞋墊要防黴。如果太陽大,中午帶他們出去曬太陽,真的很容易發黴!

2、枕巾、床單,不要太薄的被子。那裏的壹切都特別臟。如果妳輕輕拍壹下飛揚的灰塵,被子就免了。不管是衛生還是疊豆腐,沒有人會把被子蓋在那裏。如果妳睡在下鋪,妳帶來的床單會很臟。忍忍吧。軍訓的時候地面,床,食物都沒有區別。不要輕易用毛巾被子。郊區很冷,晚上穿衣服睡覺經常被凍醒。再厚壹點就好了。

3.拖鞋,襪子,自己的鞋子和衣服。後兩個不紅是因為不推薦。到了只能穿鞋,所以懶得帶。在宿舍只能穿自己的衣服,但是在宿舍的時間真的少的可憐。我深夜回去,燈幾乎都關了。大家都把軍訓服當睡衣穿。反正我只能兩天洗壹次澡。第壹天臟了我就穿,第二天換上另壹件剛洗過的,還算幹凈。多帶幾雙襪子,避免丟了或者其他情況。

4.衣架、褲架、電線或繩子。掛衣服的地方是戶外。有時候風壹吹什麽東西都會刮到地上,用鐵絲或者繩子固定比較好。建議多帶衣架。

5.護膝和護肘。沒必要,但是真槍實彈射擊的時候傷到自己的還是有的。

6、牛皮筋,黑色發夾。記得不要只留短發。有技術的話,最好把頭發都塞到帽子裏。十天的暴曬會讓頭發變黃,特別是發黃,但是帽子的底部還是黑的...

7.皮帶。解開軍訓服腰帶的方法是反方向推棍子,壹拉就出來了。練完了哭在廁所都來不及。但是,很多人學不會,有時候會卡。實在解決不了這個問題的可以用自己的皮帶,反正看不到。

第四,其他

1,大編織袋。所有的東西都在這裏打包,帶到基地。有些部門會統壹采購,有利於衛生檢查。最好在學院和宿舍買壹樣的東西。雖然不禁止行李箱,但也不建議,因為為了整潔,別人會把妳的行李箱放在所有編織袋下面,找東西很痛苦。

2、壹個小包。會更容易找到壹些妳晚上和日常需要的小東西。可以根據個人喜好多帶壹些。

3.手機。除了小顯示器,充電是不可能的。如果待機時間不夠長,千方百計省電。平時不開也沒用。很少有人打開它。就查查晚上父母有沒有發短信,定個鬧鐘。

4.相機。同樣,也不能充電,節約。但這很重要。最好每個宿舍帶壹個。可惜沒有照片。註意放好宿舍門,不要鎖。可以自己鎖包,但不建議。壹個上鎖的袋子在這裏相當於三百兩銀子。

5、公稿紙、筆、自己的筆記本或紙張。稿紙是用來寫時事通訊的。大家輪流寫,每個小班買壹本就夠了。記東西的筆和紙要給大家,學習軍歌等場合用。

6、休閑書籍。此項需謹慎。很多宿舍沒有自然光和燈光照明,在宿舍基本沒辦法看書,休息時間也不長,可能沒心情看書。值班和休假的時候可以看壹下。有很多人在軍訓的時候看過兩本小說,但是他們只壹起看了兩頁。

7.電量充足的手電筒。晚上用。

8.雨傘。不要指望太陽是不可能的。下雨的時候放假是必要的。至少可以買吃的。

9、演出用品。最後會有壹個業績報告。如果妳知道妳想表演什麽,提前準備好妳的東西。

10,坐墊。小板凳特別短硬,脆弱的女生最好帶厚壹點的坐墊。

11,撲克牌。無聊的晚上也能玩得開心。

軍訓經驗很少。

1.壹般來說,高校軍訓會發壹套迷彩服,包括帽子、鞋子、肩章,但有些學校不會給軍人發短袖。如果妳不每天檢查,就不要穿。不知道是什麽布料。妳流汗越多,妳就越熱。裏面穿個剪袖吊帶什麽的就行了。領口壹定要大,而且壹定是棉質的,吸汗不沾身。

2.隨身帶紙巾和防曬霜,有可能的話最好帶兩個創可貼。不要戴手機什麽的。那些貴重物品在訓練的時候是個負擔,十幾八塊錢就可以帶走。

不要以為早上塗壹次防曬霜就行了,隨身攜帶,休息時間塗壹次。軍訓期間妳會出很多汗,汗水會洗掉防曬霜。不要以為只塗在臉上就夠了。耳後包括耳朵、脖子,尤其是後頸和前臂。買30倍以上的防曬霜,最好的是曼秀雷敦的新碧碧防曬乳,效果不錯。

4.大多數學校會要求穿軍鞋。壹定要買壹雙冬天用的厚鞋墊,然後買便宜的棉軟衛生巾,因為便宜的更厚更軟,男生女生都可以用。也不覺得尷尬,把它們修剪成差不多的形狀,貼在鞋底上再墊上鞋墊。沒有人會知道軍訓是很辛苦的,尤其是有拉鏈的學校,為了腳上不起泡,怎麽舒服。

5.軍訓期間留在海裏的女生,要系好留在海裏的夾子。出汗的時候,呆在海裏會粘在額頭上,不僅熱還會刺激額頭長痘痘。把軍帽調緊壹點,在軍帽和額頭之間墊壹塊面巾紙,和普通的壹樣。不需要特意打開再折疊。帽子會夾住紙,這樣汗就不會流下來,還可以防止額頭皮膚整天長滿痘痘在帽子內層。

6.早上會有早操,出去練完隊還要回去吃飯,所以盡量早點定好鬧鐘,先吃兩個餅幹墊墊肚子,著急的時候別忘了帶東西,而且晨練的時候會餓,早上不洗臉誰也不想出去。

7.盡量每天吃鈣片之類的保健品,軍訓的時候多做運動,營養跟上,吃點鈣片和維生素,長大減肥,還能抑制身體的高強度缺水,也能在壹定程度上降低中暑暈倒的可能性。

8.女生都會趕上壹個生理期,壹定要好好利用這個機會請假。即使我們沒有不舒服,也要假裝坐在旁邊看別人訓練更舒服,期間壹定要照顧好自己。我身邊的女生軍訓後都開始痛經。

9.教官沒讓妳做的時候不要扯袖子。還是熱的,總比胳膊上有不同顏色好。

10.每天晚上幹透後要敷面膜,隔個三五天要美白壹次。多吃含維生素多的水果,抑制黑色素的生長。

11.買最小的噴霧瓶,文具店和超市都會有。每天出去訓練的時候加滿冷水。趁熱在皮膚上噴幾下。不要用手去擦水滴,就讓它自然晾幹,至少壹段時間。

12.穿迷彩服的衣服盡量每天晚上洗,再累也盡量每天換,尤其是男生,不然第二天會很難受,很臭。

13.早餐不喝粥、牛奶、豆漿。即使已經形成習慣,也請在這段時間內把早餐換成幹的。教官不會喜歡任何壹個沒事總匯報上廁所的人。他們會告訴妳戰場上沒時間上廁所,所以不讓妳去,或者讓妳上完廁所回來跑幾圈。

14.天氣熱,不要穿迷彩服。迷彩服真的很厚很重,穿起來很熱很不舒服,但至少不怕臟,因為吸汗防曬。坐哪兒都不會有人心疼,熱壹會兒也比曬傷好。

15.每天晚上睡覺前,要揉揉小腿。不需要很專業。壹條腿揉5分鐘就行了,不然第二天會疼得擡不起腿。

16.妳的腳上可能會有水泡。不要慌,看情況,看需不需要戳破他們。如果有些不影響走路,就放在那裏等身體吸收就好了。打他們更疼。

17.午飯壹定要吃,不要太飽。不吃東西,下午訓練完就肚子疼。如果妳吃得太多,妳會在下午感到困倦。如果還在跑,就吃壹點。如果怕餓,就帶幾塊糖。

18.和學長搞好關系,問他們問題。他們會告訴妳非常好的經歷,有時會幫妳從壹個好老師那裏拿到壹張紙條。

19.喜歡化妝,不化妝不能出門的女生,軍訓期間不宜穿太多。塗了好幾層防曬霜之後,就什麽都看不見了。如果真的想的話,最後要塗散粉定妝,不然出汗多了妝就花了,還不方便揉眼睛什麽的。習慣早上洗頭就不要洗頭了。有這個時間最好睡壹會兒,不然洗完就沒時間晾了。半幹不濕的頭發更熱。

20.軍訓期間不要吃油膩和辛辣的食物。當然要吃肉,但是不要經常吃太多。否則妳每天都會那樣出汗,那樣暴曬,毛孔會被汗水、灰塵、油脂、化妝品、防曬霜堵塞。再加上這些刺激性的食物,痘痘很難去掉。

21.近視度數小的盡量不戴眼鏡,度數大的再去接觸。戴眼鏡會在臉上留下鏡框的輪廓。如果是隱形的,請去大型正規眼鏡店配,不要配顏色。註意:新隱形眼鏡都是小瓶包裝,壹瓶壹個,瓶口用錫紙封口。沒有的不要買,說明不是新開的,衛生沒有保證。壹般的商店,美容院,小眼鏡店都不賣錫紙印章。如果妳不相信我,妳可以觀察他們。

22.所有學校軍訓都會有隊列,軍姿,軍拳。想學就要好好學,因為這個時候,生殺大權掌握在指導老師手裏,遵從指導老師的意願是最好的選擇。至少滿足了他們之後,他們就不會翻來覆去的折騰了。

23.不是所有的學校都有培訓,但是寫出來以防萬壹。在遊覽的早上,妳會被要求很早就吃飯。不管多早,壹定要吃,不然堅持不了幾十公裏,不要吃太多。出門找廁所或者肚子疼都太麻煩了。

24.訓練的時候不要背大書包。便宜的單肩包最好。如果想自己解決午飯,兩瓶水壹個饅頭就夠了,還有面巾紙和濕巾。記得帶糖和口香糖。不要用那種很甜的太妃糖或者巧克力,吃了會融化,會口渴。帶上壹個小MP3,讓妳在拉鏈訓練的道路上少壹些辛苦。