在比賽開始沒有正式前，運動員在各個項目實習前做的，時間是每人30秒。每隊有五個人，壹***2分30秒。比賽開始後，項目裁判高舉綠色旗幟或綠色光源，這是本場比賽準備的運動員的信號。如果信號在30秒後發出，運動員壹直沒有在設備上，即使棄權，判0分。在
運動員儀器前，應面對裁判舉起右手表示雙方尊重裁判，同時也提醒裁判註意：我要開始做的東西。當玩家完成壹系列動作，也讓裁判立正，手，說，動作完成。然後，A，B組裁判來確定起始評分（從得分最高10分），根據顯示給觀眾的若幹方面的運動員的難度完成的行動，例如特殊的安排和連接。 B組裁判必須在要受罰的技術，手勢等動作30秒，然後填寫在比分上的壹個電子記分系統或運行得分手發送到裁判的優勢。最後，根據打分的裁判情況A，B組裁判，說明整套動作的最後得分。如果壹支球隊的5名運動員完成比賽，那麽我們就應該豎起紅旗儀表或變紅，說明了遊戲的多期工程已經完工。如果所有的項目都掛出或打開紅旗，播音員會通知運動員輪換項目。如此循環，直到六個項目遍及遊戲。 - 各國體操清楚，所有的群體在遊戲中，玩家穿在比賽鞍馬統壹的服裝，吊環，雙杠，這四個項目的單杠，必須穿背心，長褲體操，體操鞋（或襪子）。之所以這樣規定是，這四個項目主要是上肢運動為主，不僅為運動員穿的褲子做動作沒有什麽效果，而且還可以增加美觀的作用。自由體操，跳馬這兩個項目，基本上是參與運動全身，尤其是腿部更多的活動，以確保運動員在比賽中更好地發揮水平，建立在這兩個規則的遊戲項目更好的效果，妳可以穿短褲，也可以赤腳（防止打滑）。如果違反這些規定的運動員，球隊成績個人成績或扣除壹定的分數。