2、通則不疼，疼則不通。血脈暢通，百病不生。腦子常用，目明耳聰。精神不運則愚，血脈不通則病。
3、酗酒殉命對聯：上聯：濃香型醬香型是酒就行。
4、病從口中入，寒從腳下起;無病要早防，有病要早治。
5、大笑養心，抑郁?傷?心。註重養生，先要養心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。終生保健，終生康健;終生養生，終生康寧。
6、人老三不四有：不閑著，不累著，不氣著;有老伴，有老友，有老窩，有老底。
7、健康不是壹切，沒有健康沒有壹切。
8、寵辱不驚閑看庭前花開花落，去留無意漫觀天外雲卷雲舒。
9、良好的健康狀況，完美的愉快情緒，是愉悅的最好資金。
10、吃的巧，睡的早，情緒好，誌趣高。常微笑，容顏俏。有煩惱，自我了。天天跑，疾病少。
11、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當今社會普遍現象。貪圖好吃，忽略健康。精神禮貌，還沒跟上。認真領悟，保健知識。加強鍛煉，調控飲食。心安神怡，強身健體。
12、壹個經常鍛煉的人，必有健康的'體魄充沛的精力。
13、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
14、夫婦三從四得：說的正確聽從，指揮對的服從，老伴外出跟從;壹時沖動忍得，買必需品舍得，相互好處記得，生活保健懂得。
15、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。
16、合理膳食，適量戶外，戒煙限酒，心理平衡。
17、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。博弈聖首藏
18、智力的發展取決於身體的健康，身體的健康取決於心理的健康。
19、頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預防血栓，心梗腦塞。體形苗條，壹身自在。
20、小事糊塗，大事明白。度量大壹些，風格高壹些，看的遠壹些，想的寬壹些。?諸葛生命惟謹慎，呂端大事不糊塗?。<
21、飯前喝湯，苗條健康;飯後喝湯，越喝越胖。條健康格言伴妳愉悅每壹天。
22、人生最大的財富是期望，人生最大的資本是健康。人生最大的愉悅是愉悅，人生最大的幸運是平安!
23、不好用珍寶裝飾自我，而要用健康武裝身體。?歐洲諺語
24、健康是自我的，錢財是兒女的。自我只管自我事，兒女瑣事由他去。
25、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
26、寬厚待人，嚴於律己，知足常樂，不攀不比。
27、攻克頑癥靠自身，恢復健康要耐心。心態寧靜比藥好，歡歡樂樂做病人。
28、治病花錢不好細，別跟自我過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。
29、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍壹時風平浪靜，退壹步海闊天空。
30、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
31、長壽六戒六要：條健康格言伴妳愉悅每壹天。
32、壹日三笑，人生難老。壹日三惱，不老也老。博弈聖首藏
33、房寬樓寬，不如心寬;千好萬好，不如心好。博弈聖首藏
34、冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。飲食活動要適量，恰到好處身體壯。天天堅持萬步走，能夠活到九十九。活動跟著太陽轉，早晨最好不鍛煉。
35、壹要限酒多茶，二要勤勞鍛煉，三要心胸開闊，四要細嚼慢咽，五要淡泊寧靜，六要清心寡欲。
36、最有益於增進健康的是愉快和滿足。
37、勤能體健，人不懶惰，襟懷開闊，豁達樂觀。粗細搭配，葷素均勻。
38、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。
39、寬厚待人，嚴於律己，知足常樂，不攀不比。
40、平和豁達謙虛珍惜。
41、?四不?益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
42、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。誌怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生銹，人不鍛煉要減壽。
43、動脈硬化，並不可怕。既可預防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調控飲食。
44、保健主食：?黃金作物?老玉米，營養保健數第壹。?營養之花?大黃豆，抗癌蛋白最優秀。小米鎮靜又安眠，除濕健脾腸胃安。晚上睡個安穩覺，大便不稀又不幹。蕎麥燕麥有三降：降壓降脂降血糖。山藥土豆紅白薯，它們都有四吸收：吸收血糖與血脂，吸收水分與毒素。防糖尿病護腸胃，通便不得胃下垂。
45、房寬樓寬，不如心寬;千好萬好，不如心好。博弈聖首藏
46、久視傷神，久行傷筋，久立傷骨，久坐傷血，久臥傷氣。時常變換，動作姿式。有利健康，有利休息。
47、神療重於食療，食療重於藥療，防病重於治病。
48、奧林匹克希臘聖地，山上刻著千古名句：?妳想得到健康嗎?那妳就跑步;妳想得到聰明嗎?那妳就跑步?。
49、釋放心襟，開闊胸懷，主動交際，緩解壓力，掌握幽默的技巧，
50、早飯好而少，午飯厚而飽(八九分飽)，晚飯淡而少。壹頓吃傷，十頓喝湯。寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。
51、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
52、多吃壹點姜，益壽保安康，每壹天壹只果，老漢變小夥。
53、多練壹瞇功，老來少得病，壹藥壹個性，亂用會喪命。
54、用心的休息與工作同等重要。
55、健康長壽四句話，十六個字。即：壹個中心，兩個基點，四大作風，八項註意。壹個中心是健康;兩個基點是糊塗壹點，瀟灑壹點;四大作風是：助人為樂，知足常樂，自得其樂，天倫之樂;八項註意是：健康四大基石：合理膳食，適量戶外，戒煙限酒，心理平衡;保健四個最好：最好的醫生是自我，最好的藥物是時刻，最好的心態是寧靜，最好的戶外是步行。
56、心胸裏頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車，健康長壽壹百多。
57、四莫忘：養生莫忘養心，養心莫忘寡欲;至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。
58、人無泰然之習性，必無健康之身體。博弈聖首藏
59、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。您的健康是送給家人最好的禮物
60、健康定義的內涵：軀體健康，心理健康，適應力強，道德健康。
61、失去健康的人，才感到健康的愉悅;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
62、睡覺像個?狗?，活到九十九。活壹天，賺壹天，活壹天，樂壹天。
63、生活像鏡子，能照人影子。妳哭它也哭，妳笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。
64、保健菜類，三好三美譽：三好：植物花粉很好，西紅柿十分好，黑木耳個性好。(花粉：植物精子，美容健腎，維持腸道秩序;西紅柿：營養豐富，熟吃抗多種癌癥;黑木耳：稀釋凈化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗腦梗)。
65、養身莫忘養神，養神莫忘養心。善養身者養內，不善養身者養外。鍛煉健身，情緒治身，規律養身，修性安身。
66、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。
67、喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常戶外。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
68、多食壹點醋，不用上藥鋪，亂吃壹頓傷，會吃千噸香。
69、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
70、人無所求，心必安寧。有利保健，有利養生。人有奢求，心必沖動。行動魯莽，難以自控。招災惹禍，後患無窮。奉勸諸君，心理平衡。遇事三思，莫要沖動。
71、人逢古稀喜相聚，滿座白發盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤於紙上尋歡樂，珍惜這天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
72、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
73、走路使您童顏常在，戶外使妳青春永駐。條健康格言伴妳愉悅每壹天()
74、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。博弈聖首藏
75、人無遠慮，必有近憂;人無長壽之意識，必無健康之身體。
76、把住病從口入關，身體健康壽命添。少吃有味道，多吃傷腸胃。飯後百步走，天天精神抖。人強人欺病，人弱病欺人。人勤病就懶，人懶病就勤。
77、樂天知命，隨遇而安，虛懷若谷，榮辱不爭。
78、壽命的縮短和精力的虛耗成正比;壽命的延長和情緒的悲哀成反比。
79、慈：就是心底慈善;儉：儉於飲食則養脾;和：和者致祥之道;靜：身不可過勞，心不可輕動也。
80、人是要有點精神的。
81、天怕烏雲地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
82、金錢不可少，健康價更高。看淡名和利，愉悅任逍遙。
83、物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，戶外是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。
84、人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復最舒暢，死於無知最冤枉。
85、十者壽，即：合理膳食者壽，體動心靜者壽，清心寡欲者壽，勤於動腦者壽，修身養性者壽，與人為善者壽，謹慎認真者壽，忘病忘憂者壽，聽樂觀景者壽，老有所為者壽。
86、有的人活著為了吃飯(貪圖享受，貪圖好吃)，有的人吃飯為了活著(即好吃味鮮，又要註意營養保健。健康長壽，多給祖國做貢獻。)
87、樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙;憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
88、人生處處有歡樂。
89、健康是自我的，錢財是兒女的。自我只管自我事，兒女瑣事由他去。
90、治病先治神，藥療先療心;生理衛生強身，心理衛生強心。
91、絲不織不成網，鐵不煉不成鋼;身體不煉不結實，意誌不煉不堅強。
92、細糧四粗糧六;主食四副食六;動物四植物六;壹把蔬菜壹把豆，壹個雞蛋加點肉。
93、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
94、治病先治神，藥療先療心;生理衛生強身，心理衛生強心。
95、寬心歌：條健康格言伴妳愉悅每壹天()
96、強健的體魄，是您最大的財富。
97、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
98、吃飯七成飽，穿戴適當少，耐點饑和寒，益壽又延年。這就應驗了，千古之名言：?若要身體安，三分饑和寒?。
99、選取食品，註意四點：味美色艷，營養保健，心悅就餐，身體康健;但有些人，不知保健，貪圖味美，貪圖色艷。忽略營養，忽略保健。吃出病來，為時已晚，損害身體，受罪花錢。敬勸諸君，合理膳食。心安神怡，強身健體。
100、人生四愈：良好的決斷愈多，愉悅的生活愈美，抵抗疾病的潛質愈強，身心健康的狀況愈好。