劉詩穎的教練團隊為她制定的訓練計劃都是按照奧運會四年壹個周期進行的，當時的目標也是奔著奧運會金牌去的。正當所有人都按照計劃緊鑼密鼓地進行訓練、比賽時，新冠疫情卻無情地席卷全世界，本該2020年舉行的東京奧運會也因此延期壹年。這對將所有精力完完全全投入到備戰中的教練員團隊和劉詩穎本人來說都是非常大的打擊。
目前，從東京凱旋的郭慶仙正在接受隔離，再次回憶愛徒東京奧運會之旅時坦言，劉詩穎有必勝的把握，但也存在壹定難度。盡管在奧運會前劉詩穎舊傷復發，郭慶仙仍然十分信任她，不斷安慰愛徒“壹切都來得及”。
五年來，無論是體能、技術方面基礎都打得十分紮實，加上教練團隊作為後盾，郭慶仙的信任絕不是盲目自信，她憑借自己多年的帶隊經驗，完美避開了所有弊端。決賽前，郭慶仙特別叮囑劉詩穎：“第壹槍壹定要出成績，否則後面很容易受到各種因素影響，反之受影響的就是其他人。”
於是，劉詩穎上演了壹擲定乾坤的好戲。這出好戲成就了中國奧運 歷史 上的第壹塊標槍金牌。
2016年的裏約奧運會是劉詩穎首次參加世界大賽，在田徑女子標槍資格賽中，她的表現不盡如人意，排在第23名無緣決賽。壹年過後的世界田徑挑戰賽，劉詩穎就以66米47的成績奪得女子標槍冠軍，同時打破呂會會在2015年北京田徑世錦賽上創造的66米13的亞洲紀錄。2018年，國際田聯世界挑戰賽大阪黃金大獎賽，劉詩穎以67米12獲得女子標槍冠軍。2019年多哈世界田徑錦標賽，劉詩穎以65米88獲得女子標槍銀牌。2020年，在全國田徑錦標賽女子標槍決賽上，劉詩穎憑借在第六輪擲出的67米29，在創造個人最佳的同時，也實現了逆轉奪冠。
從比賽數據就能明顯看出，劉詩穎正在不斷進步，絕對有奪得奧運會冠軍的實力。從奧運會第23名壹躍成為奧運冠軍，劉詩穎是用實打實的汗水和淚水換來的，東京奧運會首擲便確立冠軍更是彰顯了她的統治力。其實，面對投出這個賽季世界最好成績71米40的安德烈奇克，劉詩穎也沒想過自己能拿到金牌，比賽結束後她自己都覺得很意外，形容自己“就和做夢壹樣”。
備戰奧運期間，傷病都給她的成績帶來了很大的影響，尤其是得知奧運可能取消之後，她非常失落、緊張、著急。當談到奪冠時，她第壹時間想到的並不是自己的不容易，而是感激整個團隊對她的付出，她哽咽地表示：“我覺得自己並不強大，真正強大的是我身邊的人，他們推著我走。感謝祖國、感謝團隊、感謝身邊所有人。”劉詩穎說，這次奧運之旅最難忘的便是知道自己鎖定冠軍的時候，回頭看到親友團為她加油的那個瞬間，再就是在領獎臺上奏響國歌的壹個瞬間，“其實我戴著口罩，但是我唱歌的時候我的聲音是顫抖的。”
劉詩穎奪冠的那壹刻，他的父母正守在電視前觀看直播，媽媽車壽榮激動地不能自已，“劉詩穎,杠杠的！太棒了！”為了給女兒加油助威，她早就把微信簽名改成了“閨女加油,，成功壹定屬於努力勤奮刻苦的妳”。當勝利真的來臨時，爸爸媽媽雙雙流下了熱淚，劉媽媽車壽榮備好了她最愛吃的小龍蝦等她回來要好好犒勞她。作為廚師的爸爸也十分豪氣地說：“閨女點啥做啥”。
說起榮歸故裏，這裏面還有壹件小趣事。劉詩穎的父母在煙臺市牟平區經營壹家飯店，五年前把飯店的名字改為奧運飯店。對此，媽媽車壽榮笑著說：“閨女是練 體育 的，叫奧運飯店也包含了很多美好的期待在裏面。”
家裏的飯店改名為奧運飯店壹度給劉詩穎帶來不小的尷尬，因為她每次回老家，鄰居們見了她都會開玩笑地喊道：“奧運冠軍回來了！”這讓她覺得非常不自在，因為那時自己還不是奧運冠軍，鄰居們的打趣，給她帶來了很大壓力，所以為了避免尷尬，她每次回去都會盡量躲避著鄉裏鄉親。
以後，她再也不用躲了。