姆比亞身高190厘米。
斯蒂芬·姆比亞（Stephane Mbia，1986年5月20日-），生於喀麥隆雅溫得，喀麥隆男子足球運動員，現效力於上海綠地申花足球俱樂部。 姆比亞曾效力於馬賽、女王公園巡遊者、塞維利亞、特拉布宗體育、河北華夏幸福等俱樂部。隨隊獲得過2次歐洲聯盟杯冠軍、1次法國足球甲級聯賽冠軍、2次法國超級杯冠軍、3次法國聯賽杯冠軍。
2003年起，斯蒂芬·姆比亞在喀麥隆杜阿拉的體育學院接受足球訓練，同樣在這裏受訓過的球員還包括埃托奧、傑姆巴等人。
2004年斯蒂芬·姆比亞到法國闖蕩，加盟了雷恩隊。2005-06賽季，他進入雷恩壹隊並開始打上比賽，2006年11月對陣裏昂時，他攻入了雷恩處子球。
從2004年到2009年，斯蒂芬·姆比亞在雷恩出戰聯賽105場，攻入過4球。
2009年7月14日，斯蒂芬·姆比亞以1040萬英鎊轉會馬賽。
2012-13賽季初，從馬賽轉會女王公園巡遊者足球俱樂部，作為交易的壹部分，喬伊·巴頓（Joey Barton）則從QPR租借至馬賽。但在加入的首個賽季，女王公園巡遊者足球俱樂部就在聯賽中排在了墊底的位置。姆比亞為女王公園巡遊者足球俱樂部有過32次的出場。
2013年9月，塞維利亞官方宣布以租借形式簽下女王公園巡遊者足球俱樂部中場姆比亞（Stephane Mbia），租借期為壹個賽季。
他在西甲塞維利亞效力兩個賽季，球隊蟬聯歐羅巴聯賽冠軍。
2015年6月28日，土耳其超級聯賽俱樂部特拉布宗體育隊宣布喀麥隆球星、前西甲塞維利亞中場球員斯蒂芬·姆比亞加盟，與球隊簽約三年並附帶自由轉會條款。[1]
2015賽季，斯蒂芬·姆比亞代表特拉布宗出場17次打入2球並有1次助攻，與特拉布宗的合同到2018年6月30日。[2]
2016年1月29日，中超新軍河北華夏幸福隊官方宣布簽下喀麥隆國家隊隊長姆比亞，華夏幸福官方表示期待“絕對獸腰”姆比亞充分展現實力，為球隊後防帶來質的飛躍。此前土耳其媒體曾先後將姆比亞同廣州恒大淘寶、廣州富力聯系起來。[3]
2019年1月17日，圖盧茲足球俱樂部與姆比亞達成協議，提前解約。[4]
2019年2月3日，姆比亞加盟武漢卓爾足球俱樂部。[5]
2020年1月24日，姆比亞加盟上海綠地申花。