大洋洲下轄14個獨立國家分別是帕勞、瑙魯、斐濟、湯加、圖瓦盧、薩摩亞、新西蘭、澳大利亞、瓦努阿圖、基裏巴斯、所羅門群島、馬紹爾群島、巴布亞新幾內亞、密克羅尼西亞聯邦。
1、帕勞
帕勞***和國，簡稱帕勞，位於西太平洋，關島以南700多英裏處，屬加羅林群島，是太平洋進入東南亞的門戶之壹。海岸線長1519公裏。由300多個火山島和珊瑚島組成，分布在南北長640公裏的海面上，其中只有九個島有常住居民。
2、瑙魯
瑙魯***和國，簡稱瑙魯。位於中太平洋、赤道以南約42公裏處，由壹獨立的珊瑚礁島構成，全島長6公裏，寬4公裏，海岸線長約30公裏，國土面積陸地面積21.1平方公裏，海洋專屬經濟區面積32萬平方公裏。
3、斐濟
斐濟***和國，簡稱斐濟，位於西南太平洋中心，由332個島嶼組成，其中106個有人居住。
4、湯加
湯加王國，簡稱湯加，屬大洋洲，位於南太平洋西部、國際日期變更線西側，西鄰斐濟。陸地面積747平方公裏，海洋專屬經濟區面積70萬平方公裏。
5、圖瓦盧
圖瓦盧，舊稱埃利斯群島，也叫潟湖群島，位於中太平洋南部，在國際日期變更線西側。由九個環形小珊瑚島群組成，其中八個有人居住，富納富提為主島。
6、薩摩亞
薩摩亞獨立國，簡稱薩摩亞，原名西薩摩亞，位於太平洋南部，薩摩亞群島西部，由烏波盧和薩瓦伊兩個主島以及附近的馬諾諾、阿波利馬、努烏泰雷、努烏盧瓦、納木瓦、法努瓦塔普、努烏薩菲埃、努烏洛帕等八個小島組成。
7、新西蘭
新西蘭，首都惠靈頓，位於太平洋西南部，西隔塔斯曼海與澳大利亞相望，全國由南島、北島兩個大島和斯圖爾特島及其附近壹些小島組成。南北島之間是庫克海峽。
以上資料參考：百度百科-新西蘭
以上資料參考：百度百科-湯加