您好，首先感謝您邀請 乒乓網 進行問題解答，下面由乒乓網技術部給妳講解壹下：
學打乒乓球有這十三個技巧必須掌握。
以上就是 乒乓網 對於您提出問題的詳細解答，如果各位球友有任何乒乓球方面的技術問題歡迎到乒乓網提問，我們將會有針對性的問題拍攝成 《全民解答》 乒乓球教學視頻進行講解。
乒乓球作為我國的國球，壹直深受大眾的喜愛，也因其復雜的技術性引得廣大球友競相 探索 。題主說的“技巧”涉及面很廣，也可以說，乒乓球混身都是技巧。在這裏，我大概從三方面為您總結壹下和技巧有關的乒乓球概念。
壹．種類繁多的發球
從發球旋轉來說，可以大致分為上旋球、下旋球兩大類。上旋指弧線高、旋轉弱的球，下旋球指弧線低、旋轉強的球。其中也有側旋球，不過側上旋可歸類為上旋球；側下旋可歸類為下旋球。從發球方式來說，有正手發球、反手發球、逆旋轉發球、勾手發球、下蹲砍式發球等不同形式。二．多樣的正反手技術
乒乓球技術種類繁多，大致可以分為正手位和反手位兩個方面正手位：正手攻球、正手上旋拉球、正手前沖弧圈球、正手高調弧圈球、正手快帶、正手搓球（擺短、劈長）、正手臺內挑、正手臺內撇。反手位：反手攻球、反手上旋拉球、反手前沖弧圈球、反手高調弧圈球、反手快撕、反手搓球（擺短、劈長）、反手臺內擰、反手臺內挑。
三．打法的分類情況
乒乓球不同的握拍方式和不同類型的膠皮，會有不同的打法類型弧圈結合快攻型打法：目前最為普及的技術打法，使用者以弧圈球技術為主，速度、力量、旋轉並重。快攻結合弧圈型打法：大部分顆粒類型膠皮使用者的技術打法，以速度為主，偶爾也會有弧圈球的進攻。削球打法：防守型打法，隨著技術的不斷更新換代，削球打法已經由早期的“削中反攻”升級成如今更為先進的“攻削結合”。
乒乓球有各種打法，技巧也很多，根據自己的實際情況和所擅長的方面進行選擇。
發球搶攻技術：適合於以攻為主的選手，此技術效果取決於發球質量和進攻能力。常用的發球搶攻技術有：①反手發右側上、下旋球後搶攻。②反手急上、下旋球後搶攻。③正手或側身發轉與不轉球後搶攻。④正手發右側上旋球後搶攻。⑤下蹲式正、反手發左、右側上、下旋球後搶攻。⑥側身正手發高、低拋左側上、下旋球後搶攻。
對攻技術：是進攻型打法互相對壘時常用的壹項重要技術。常用的對攻技術有：①緊壓反手，結合變線，伺機搶攻。即以壓反手為主，當對方側身時配合變線，並伺機側身搶攻。②調右壓左，伺機搶攻。即先調正手，然後再壓反手，使對方不能發揮近臺反手和側身攻的特長。③連續壓中路及正手，伺機搶攻。即先壓中路，迫使對方側身讓位回擊，再變正手，然後搶攻。④輕重力量變化，伺機搶攻。即先用加力推擋，迫使對方離臺，再用減力推擋對方靠近球臺，在調動對方前後移動中伺機搶攻。
拉攻技術：是以攻為主打法對付削球類打法的主要技術。要使拉攻技術運用得好，首先要拉得穩，並有落點、旋轉和輕重力量的變化，才能創造較多的機會；其次，要具有拉中突擊或拉沖結合和連續扣殺的能力，方能奏效。
搓攻技術：是進攻型選手的壹項輔助技術，削球類選手則以此作為進行反攻的壹項重要手段。搓攻技術主要利用搓球的旋轉變化和落點變化為進攻創造機會，借以達到攻擊對方的目的。
初學乒乓球的愛好者最重要的就是打好基本功，特別是在剛接觸乒乓球是時最好請專業教練指導。正反手攻球和和步法的規範訓練將影響到妳以後乒乓球水平能達到的高度。這就好比蓋房子打地基壹樣，地基挖得越深（基本功規範紮實），所能蓋起的大廈越高（將來的乒乓球水平越高）。
除了基本功外，能快速提升水平，適合初學者學習的乒乓球技巧主要有兩個：搓球和發球。
壹、搓球
正規的乒乓球訓練很忽視搓球的練習。原因是專業培養的運動員壹旦養成搓球的習慣，在比賽中處於被動挨打狀態，無法達到高水平。
而業余乒乓球愛好者連續進攻能力弱，搓球大有市場。特別是初學者的基本功不紮實，應變能力差，在比賽中機會不是很好的時候搓球是不錯的選擇。
二、發球
發球是乒乓球技術中唯壹不受對手限制的技術，在比賽中至關重要。發球可以壹個人用多球練習。初學者可以先練反手平擊發球，熟練後在練習其它發球。學習的發球種類、練習的時間越多越好，這是提高比賽能力的最有效辦法。
另外，接發球技術也是十分重要的，練好發球也有助於接發球能力的提高。
打乒乓球的技巧有很多！
從小練乒乓球進過專業隊的和打壹輩子野球的老大爺是不壹樣的，
乒乓球有球拍的不同，球拍膠面的不同，有技術動作的不同，
造成了乒乓球在不同的球拍不同的膠面和不同的動作產生了不同的旋轉不同的弧線不同的速度，
乒乓球的速度、旋轉和落點是千變萬化的，
所以乒乓球比賽才會那麽吸引人，
直板、橫版、日本球拍、韓國球拍，
正膠、反膠、長膠，
正手攻反手推，拉弧旋球，拉前沖弧旋球，拉高掉弧旋球，拉下旋球，
正手撥球，反手撕球，挑打，直拍橫打，
發球的旋轉不同，上旋、下旋、左側旋、右側旋，轉與不轉
有些東西在電視上都看不清楚，
我只是個喜歡打乒乓球的愛好者，
說的不夠專業，
希望對妳有幫助！
我是“楊磊談乒乓”，我來回答。
比如
旋轉技巧。用拍子的不同位置，接觸球的不同位置，用同樣的動作，可以發出不同旋轉強度的球。比如，用球拍前下方，切球的底部，發出來的旋轉最強等等。
發球技巧。發球的落點和長短是對稱原理。第壹落點絕對球的長短，入射角決定出射角，入射角越小，發出去的球越低平。
比賽技巧。看對方士氣正盛、打得順風順水，馬上叫暫停，哪怕什麽都不交流，只是擦擦汗、喝喝水，也可以壓壹壓對方的勢頭。再比如，比分落後時候，要把節奏放慢，擦擦球臺，甚至可以把地上的球踢遠了，去撿。也是為了減緩對方勢頭，慢慢找回自己的狀態。
備戰技巧。“多頻次、短時間”的備戰節奏，要比“少頻次、長時間”的備戰，效果好得多。比如壹周訓練21個小時，每天訓練3個小時，壹周7練。要比壹次5個小時，4次訓練，效果好很多。
首先乒乓球這項運動有利於全方位發展身體素質，既保持身體活力，又保護視力不減損。而且技巧訓練極難，這無疑是球類運動中技巧最強的運動之壹。
學習乒乓球受眾年齡基本沒有限制，上至六七十歲老爺爺。下至五六歲小朋友，只要能拿得起球拍，只要能站得起來，拿起來就能耍得有模有樣，來來回回其樂無窮。這是乒乓球作為國球的魅力之處！
對於每個乒乓球愛好者來說，除了鍛煉身體之外，更想要得就是得到技術上的提升，乒乓球有專業學過的跟沒有跟過教練學過的壹看站立姿勢就能分出來。
壹、打球第壹重要的就是站位，壹個好的站位能讓妳更好的發揮出自己的優勢，比如直拍，除非妳能像王皓直拍橫打比較強，壹般的站位基本都是站在左邊角2/8，這樣就能盡可能發揮出正手強攻的優勢！
二、其次擊球節奏不能亂，對方搏殺過來的球具有極快的速度，這個時候妳要思考有沒有反應過來在前臺快帶，如果實力不足以反擊，那麽應該做到放慢節奏撤後臺去防守，尋找機會進行反拉，接發球盡量先掂起來壹步，這個時候來判斷球的路線，以及線路長短，旋轉強弱，放慢壹拍，思考怎麽去應對發球！
希望簡短幾句話能對剛剛入門的妳們帶來些許收獲，祝各位愛好乒乓球的球友在打乒乓球的時候，汗水揮灑，球技倍升！
乒乓球的魅力在於旋轉，上旋，不轉，下旋，根據來球的旋轉來確定用什麽拍形進行回擊，初學者平擊球屬於不轉範疇，為了給對方增加回球難度，對球進行摩擦出下旋或者上旋，這樣就要針對性訓練，比如，搓下旋，拉弧圈上旋球，當妳水平提高了，可以學習正反手挑打，擰拉，發球等技術，業余時間練練乒乓球對大腦眼睛都有好處，如果想要有大的提高就要找教練，水平會提高很快。
乒乓球有那些技巧這個要因人而學習、年齡大小、初學還是巳經有基本功、本人認為可分為三大類。 第壹初學者、九年義務教育以下階段、這個要壹步壹個腳印的學習、首先練習好正手球反手球、小三點、三點、長三點、等等...... 第二高中組大學組、有基礎的話要多實戰、和不同類的人實戰、 第三 社會 青中老年人階段、要在發球和接發球裏練習、
大家壹定能談出很多乒乓技巧來。但首要的是步法。腳步的移動是基本功。專業運動員訓練丶比賽前的熱身，先練步法。徒手練，揮拍練，按教練手勢練，對準壹個目標練，對著球臺練…步法對了，打球才協調，才不容易累，避免受傷。尤其在雙打時，靈活的步法更重要，二人互碰丶互擋丶出空位，都是步法上的功夫和技巧。