1. 做好個人衛生習慣：勤洗手、勤通風、咳嗽或打噴嚏時使用紙巾或手肘遮蓋口鼻。
2. 盡量避免到人多的場所或乘坐擁擠的交通工具，特別是有疫情的地區。
3. 保持良好的營養和充足的睡眠，增強身體免疫力。
4. 佩戴口罩：在公***場合佩戴口罩，特別是在人員密集的場所、公***交通工具及醫院等地。
5. 接種疫苗：如條件允許，在流感高發季節及流感疫情期間接種甲型H1N1流感疫苗。
6. 避免接觸患病者：如同住、同乘、同學、同事等，避免進行近距離的接觸，並註意個人防護。
7. 如有發熱、咳嗽、流涕等癥狀，應及時就醫並遵循醫生的指導治療。
通過以上措施，可以有效預防甲流的傳播和發生，特別是要保持良好的個人衛生習慣，這是預防疾病最基本的方法。