臥軌是指壹個人躺在鐵路上等待火車經過，這種行為是非常危險和自殺性質的。人們執行這樣的行為的原因可能是由於他們內心極度痛苦和抑郁，無所適從，無人關註或者從社會經濟問題中得到無法承受的壓力等等。這是壹種非常糟糕的行為，需要我們在四面八方的利益集中文化中加強反宣傳的意識，幫助那些想要放棄的人尋求支持，並將其從這種自我毀滅的行為中拯救出來。
臥軌行為是壹種極端行為，與自殘和自殺風險有關。時常會有許多恢復期的患者出現這種危險行為的特點，因為他們內心情感的波動很容易導致這種行為的出現。政府和非政府組織需要加強對精神健康問題的宣傳和優化，同時加強對這些患者的幫助和保護，這樣才能盡可能地減少臥軌行為的發生。
當我們看到正在執行臥軌行為的人時，我們應該盡最大可能想盡壹切辦法阻止他並幫助他。我們可以聯絡專業救援人員，或者試圖與他進行對話以求幫助。我們不應該評判這些人，而是應該提供老師和學生關註熱線，讓他們知道有人可以關心他們甚至可能能改變他們的生活。我們希望這些人能夠找到他們需要的資源，並能在世界上找到溫暖的棲所。