龔韋華有著白手起家成為成功商人的父母，有壹個天真可愛占盡父母寵愛的弟弟，有著舒適的生活。而胡若男則住在自然條件極其惡劣的甘肅會寧，這裏素有“隴中之苦甲天下”的感嘆，但與之齊名的卻是全國“高考狀元縣”的當今奇跡。這裏的老百姓也許沒有見過電腦，但家裏說不定就有在清華北大念書的孩子；這裏的人不比誰家蓋了大房子，誰家開了小轎車，比的是誰家出的大學生多。貧瘠的黃土辛勤的汗水堅強供養出了壹代又壹代的大學生。廣州少年龔韋華，厭學、打架、頂撞老師，對父母冷漠，曾被三所學校開除。會寧女孩胡若男，好學、上進、品學兼優，渴望父母關愛，班上成績名列前茅。到會寧第壹天，龔韋華受到熱烈歡迎卻為何當場暴怒，又為何痛哭流淚？龔韋華天真的叛逆和胡若男的謹小慎微，會讓兩個家庭發生什麽變化，七天的互換生活會給兩個孩子帶來什麽呢。
懂事可愛的胡若男成為了老師教育學生的標本，班會中胡若男的短片讓同學們敞開心扉，胡若男也坦露自己的秘密。胡若男活潑率性的性格感染了班上的每壹個人，告別廣州父母，小女孩留下了自己去爭取未來的決心。胡若男的爺爺奶奶在龔韋華的幫助下終於見到了十多年未見的兒子，奶奶淚如泉湧，爺爺感慨萬千。胡若男壹家終於相聚，場面感人肺腑。回家的路上，龔韋華終於抑制不住感情大哭起來。的確，我們怎麽會留戀苦難，但確實苦難可以幫助到我們。《溫暖之痛》溫暖結局。