比如有時候我們在壹段感情中，對方可能並沒有那麽在乎我們，並沒有我們想象的那麽愛我們。但是偏偏自己卻深愛著他，愛他入骨。
剛開始妳可能並不在意對方冷淡的態度，但是逐漸的妳會發現，他的冷淡其實會傷害到妳，但妳太愛他了，以至於妳不想放棄他，想再給他壹次機會。這樣久了，妳會變得很累，心裏會很難受，會覺得被這段感情壓的床不過來氣，逐漸迷失自己。這個時候我們可能就該放過自己了。
放過自己，其實就是讓自己從這段失敗的感情中，經歷中走出來，讓自己有壹個更好的面貌去面對未來。放過自己或許也意味著妳將擁有壹個新的開始，而這段不愉快的經歷也就會成為過去式，成為讓妳未來更加堅強的底氣。